Celebrithink.com – Sudah menjadi rahasia umum bahwasannya olahraga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Bahkan, masyarkat pun sudah menyadari akan pentingnya berolahraga. Hal itu terlihat dari banyaknya orang yang berkunjung ke pusat kebugaran atau lapangan Read More
Celebrithink.com – Perut begah, nyeri, dan perih merupakan gejala yang bisa terjadi saat penyakit mag kambuh. Bagi penderita penyakit ini, penting untuk memerhatikan pola makan dan gaya hidup, termasuk pilihan olahraga. Pasalnya, penderita mag tidak Read More
Celebrithink.com – Tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh faktor genetik. Namun sejumlah penilitian masih terus dilakukan guna melihat efektivitas faktor luar atau lingkungan terhadap penambahan tinggi badan. Di antaranya seperti nutrisi ibu selama kehamilan, asupan makanan Read More
Celebrithink.com – Kesibukan seringkali menjadi alasan seseorang meninggalkan olahraga. Padahal agar tubuh tetap fit, harus rajin bergerak dan rutin berolahraga. Jadi, tidak ada alasan Anda malas berolahraga, karena sebenarnya aktifitas fisik tersebut juga bida dilakukan Read More
Celebrithink.com – Stamina adalah ketahanan fisik maupun mental seseorang dalam jangka waktu lama. Dengan memiliki stamina yang prima akan mendukung kesehatan fisik dan mental seseorang, selain juga produktivitas kerja. Karenanya perlu untuk mengetahui cara meningkatkan Read More
Celebrithink.com – Memiliki stamina yang prima dapat mendukung kesehatan fisik dan mental, serta produktivitas kerja. Pada dasarnya, stamina adalah ketahanan fisik maupun mental seseorang dalam jangka waktu lama. Nah, ada banyak cara untuk meningkatkan atau Read More
Celebrithink.com – Sebagian orang mungkin mendambakan memiliki perut six pack dan kencang. Namun untuk mendapatkannya, diperlukan beberapa jenis latihan fisik secara maksimal. Latihan untuk membentuk otot perut berfokus pada gerakan untuk membakar lemak serta memperkuat Read More
Celebrithink.com – Kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung. Selain mengonsumsi obat penurun kolesterol, Anda juga bisa melakukan beberapa jenis olahraga untuk menurunkan kolesterol. Sebab, beberapa studi terbaru mengatakan bahwa terdapat Read More
Celebrithink.com – Stunting merupakan gangguan tumbuh kembang yang dialami anak akibat gizi buruk, infeksi berulang dan stimulasi psikososial yang tidak memadai. Seorang anak bisa dikatakan mengalami stunting bila tinggi badan menurut usia mereka, lebih dari Read More
Celebrithink.com – Olahraga dapat menyebabkan cairan tubuh berkurang, mengingat ketika berolahraga ada kemungkinan keringat dari dalam tubuh akan lebih banyak keluar dibandingkan ketika kita sedang melakukan aktivitas lain. Itu karenanya penting untuk menggantikan cairan tubuh Read More