Celebrithink.com – Setiap orang memiliki kebiasaan tidur yang berbeda-beda. Bagi mereka yang memiliki jam tidur berantakan, sudah pasti sulit untuk bangun keesokan paginya. Lantas adakah cara efektif untuk membangunkan orang tersebut? Ada berbagai cara yang Read More
Celebrithink.com – Ngiler adalah keluarnya air liur dari mulut, atau dalam istilah medis kondisi ini dikenal dengan sebutan sialorrhea dan hypersalivation. Tidur ngiler bisa dialami siapa saja. Meski sepele, kebiasaan ini bisa membuat Anda minder Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia, karena memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Di samping itu, kebiasaan yang mendukung tidur juga mempunyai manfaat. Misalnya minum air sebelum tidur. Lantas bagaimana dengan kebiasaan tidur tanpa mengenakan Read More
Celebrithink.com – Jangan pernah menganggap sepele susah tidur. Sebab, bila kondisi ini dibiarkan terus menerus, bisa membuat tubuh menjadi tak berenergi, konsentrasi menurun, hingga masalah kesehatan yang lain. Guna mengatasinya, anda biosa mencoba menerapkan sleep Read More
Celebrithink.com – Tidur adalah kebutuhan penting bagi tubuh. Jika kurang tidur, efeknya bisa menurunkan kualitas hidup. Mulai dari mengantuk di siang hari, produktivitas yang menurun, hingga risiko kecelakaan. Inilah alasan anda perlu beristirahat yang cukup Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan aktivitas yang paling menyenangkan, apalagi setelah seharian anda menjalani aktivitas padat. Dengan tidur, sel-sel tubuh anda akan teregenerasi, sehingga saat bangun anda akan merasa lebih segar. Tapi bukan berarti aktivitas tidur Read More
Celebrithink.com – Kurang tidur yang disebabkan insomnia, dapat mengganggu produktivitas anda jika dibiarkan terus-menerus. Efek yang dirasakan pun bisa beraneka ragam. Mulai dari lamban saat berpikir, susah untuk berkonsentrasi dalam waktu lama, ingatan memburuk, tidak Read More
Celebrithink.com – Kebanyakan orang mungkin akan merasa malu jika mengetahui dirinya mendengkur alias ngorok saat terlelap. Apalagi kebiasaan itu dapat mengganggu tidur pasangan atau orang lain yang tidur di samping Anda. Lantas bagaimana cara mengatasi Read More
Celebrithink.com – Apakah anda termasuk yang mendengkur saat tidur? Ya, sebagian orang mungkin merasa malu jika mengetahui dirinya mendengkur alias ngorok saat terlelap. Pasalnya, kebiasaan mendengkur dapat mengganggu tidur pasangan atau orang lain yang tidur Read More
Celebrithink.com – Tubuh membutuhkan istirahat dengan cara tidur untuk mengembalikan energi setelah seharian beraktivitas. Itu sebabnya, kurang tidur bisa berdampak pada kesehatan tubuh. Namun nyatanya, tak sedikit orang yang kesulitan tidur, meski sudah merasa kelelahan. Read More