Celebrithink.com – Efek sinar ultraviolet (UV) matahari bisa menyebabkan flek hitam, kulit bersisik, hingga kanker kulit. Selain itu, kulit juga menjadi lebih sensitif dan daya tahannya berkurang, sehingga rentan terhadap efek polusi maupun bahan kimia Read More
Celebrithink.com – Self-compassion adalah istilah yang menggambarkan kemampuan untuk menerima diri apa adanya, dan mencintai diri sendiri. Dengan menerima ketidaksempurnaan, seseorang dapat menjalani hidup lebih tenang tanpa harus menghakimi diri sendiri atas kegagalan yang belum Read More
Celebrithink.com – Di Indonesia, kerja bakti sudah menjadi hal yang lumrah dilakukan masyarakat. Aktivitas ini biasanya identik dengna bersih-bersih, seperti membersihkan lingkungan si sekitar tempat tinggal. Tujuan kerja bakti sendiri guna menciptakan lingkungan yang bersih, Read More
Celebrithink.com – Mungkin masih sedikit orang yang menyepelekan tidur siang. Padahal aktivitas ini memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Hanya dengan tidur sekitar 20–30 menit, Anda sudah merasakan manfaatnya. Namun, pastikan tidur siang dilakukan dalam lingkungan Read More