Lifestyle

Ini Manfaat Ngemil Malam Selama Bulan Puasa

Celebrithink.com – Umumnya ngemil sebelum tidur di malam hari tidak direkomendasikan, karena berkaitan dengan masalah kesehatan. Namun selama bulan puasa, ngemil malam justru memberikan manfaat. Meski begitu, Anda tetap harus tahu batasan dan memilih makanan Read More

Lifestyle

Ini Manfaat Jalan Kaki Sesudah Sahur

Celebrithink.com – Berbuka dan sahur menjadi pola makan baru untuk dijalankan selama sebulan penuh bagi mereka yang menjalankan ibadah puasa. Selain memastikan asupan makanan dan cairan dapat memenuhi kebutuhan tubuh, Anda juga perlu melakukan olahraga Read More