Celebrithink.com – Kamar tidur menjadi area di rumah yang lebih lama penggunaannya sehari-hari. Setidaknya Anda akan menghabiskan 8 jam di kamar tidur, untuk beristirahat di malam hari. Itu sebabnya penting membuat kamar tidur senyaman mungkin, sehingga Read More
Celebrithink.com – Ngiler saat tidur terjadi karena kondisi mulut yang terbuka saat tidur atau tidur tengkurap. Apalagi, kelenjar air liur tetap memproduksi air liur di saat Anda terlelap. Hal ini normal, bahkan diperlukan agar mulut Read More
Celebrithink.com – Begadang merupakan kebiasaan yang memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Bukan hanya mengganggu kemampuan kognitif, kebiasaan ini juga berpotensi merusak fungsi organ-organ tubuh. Nyatanya, begadang masih sering dilakukan banyak orang, terlebih bagi mereka yang Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan kebutuhan yang penting bagi semua orang. Dengan memiliki waktu tidur yang cukup dan berkualitas, berbagai sel tubuh, organ dan jaringan lainnya dapat bekerja secara normal dan optimal. Namun nyatanya, tidak semua Read More
Celebrithink.com – Ngorok atau mendekur saat tidur dapat mengganggu pasangan Anda. Tentunya, hal itu juga menjadi pertanda masalah Kesehatan. Kondisi ini umumnya terjadi karena penyempitan saluran udara saat tidur yang menyebabkan getaran pada jaringan lunak Read More
Celebrithink.com – Setiap orang memiliki posisi tidur yang dianggap paling nyaman. Namun hal itu seolah menjadi tidak berlaku ketika mengalami hidung tersumbat. Anda justru disarankan mengetahui posisi tidur tertentu agar keluhan hidung tersumbat tak semakin Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan kebutuhan penting untuk tubuh Anda. Jika kebutuhan ini tidak terpenuhi dengan baik, akan ada dampak buruknya bagi kesehatan tubuh. Namun tidak sedikit orang yang mengalami sulit untuk tidur, sering terbangun tengah Read More
Celebrithink.com – Anda mungkin pernah tidur di sore hari, lantaran lelah menjalani aktivitas yang padat. Namun ternyata, tidur sore tidak sama dengan tidur siang. Aktivitas ini justru dapat memberikan dampak buruk untuk kesehatan. Kebiasaan tidur Read More
Celebrithink.com – Istirahat dan tidur yang cukup berperan penting untuk kesehatan. Sebab saat tidur sel-sel di tubuh mengalami regenerasi termasuk sel kulit. Kalau waktu tidur kurang, maka proses regenerasi itu tidak akan berjalan sempurna. Oleh Read More
Celebrithink.com – Posisi tidur bisa menjadi salah satu faktor tidur berkualitas. Dengan posisi yang tepat tidur akan terasa nyaman dan nyenyak, sehingga proses tubuh dalam memperbaiki sel-sel yang rusak berlangsung dengan optimal. Nah, telentang merupakan Read More