Celebrithink.com – Kentang mengandung karbohidrat dan zat lain yang penting bagi tubuh. Kentang juga digunakan sebagai makanan pengganti nasi karena dipercaya memiliki kandungan gula lebih rendah dari nasi. Selain sebagai sumber alternatif karbohidrat, ternyata kentang Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan kebutuhan mendasar bagi setiap manusia. Pasalnya, saat tidur, seluruh organ tubuh beristirahat setelah lelah beraktivitas. Apalagi, tidur dengan waktu yang tepat dapat memberikan manfaat-manfaat kesehatan. Namun perlu diingat, ada waktu-waktu yang Read More
Celebrithink.com – Sit-up adalah jenis latihan yang sering digunakan dalam program latihan karena kesederhanaan dan efektivitasnya. Sit-up merupakan gerakan olahraga yang dapat mengecilkan perut. Selain itu, sit-up secara rutin juga dapat menguatkan otot perut, meningkatkan Read More
Celebrithink.com – Produktivitas merupakan salah satu aspek penting dalam kehidupan. Sebab, semakin optimal produktivitas yang dimiliki seseorang, tentu hasil yang akan dicapai akan minim kesalahan. Namun produktivitas setiap orang bervariasi dan berfluktuasi. Hal ini dapat Read More
Celebrithink.com – Tidak mudah bangkit dari keterpurukan. Ya, kegagalan, kesedihan, atau kehilangan dapat membuat seseorang berada di titik terendah dalam hidup. Alih-alih terus menyesali dan tenggelam dalam keterpurukan, sebaiknya lakukan cara untuk memulai langkah baru Read More
Celebrithink.com – Squalene merupakan cairan hidrokarbon yang tidak berwarna, dan banyak ditemukan secara alami pada tumbuhan dan hewan. Bahan ini mengandung antioksidan dan emolien untuk melembapkan kulit, sehingga sering digunakan sebagai campuran pelembap atau suplemen. Read More