Celebrithink.com – Minus mata menjadi salah satu jenis gangguan penglihatan yang terjadi pada banyak orang. Bagi penderita mata minus umumnya mengalami kesulitan melihat objek yang jauh. Hal ini disebabkan karena perubahan pada struktur mata yang Read More
Celebrithink.com – Pola makan dan tidur umumnya terjadi saat menjalankan ibadah puasa. Ketika berpuasa, sulit tidur mungkin saja terjadi. Sejumlah penelitian menghubungkan kondisi ini dengan perubahan jadwal makan, konsumsi minuman berkafein saat berbuka, serta bertambahnya Read More
Celebrithink.com – Pentingnya memerhatikan asupan tubuh bagi Anda yang menjalani ibadah puasa. Seperti halnya sarapan, sahur sangat penting karena menyumbang sekitar 30 persen kebutuhan kalori sehari. Nutrisi yang dikonsumsi saat sahur merupakan bekal untuk beraktivitas sepanjang Read More
Celebrithink.com – Kurang tidur menjadi keluhan yang umum terjadi saat puasa. Walhasil, kondisi ini menyebabkan seseorang sering mengantuk dan sulit berkonsentrasi ketika beraktivitas. Padahal, normalnya, orang dewasa membutuhkan waktu tidur sekitar 8 jam setiap harinya. Namun Read More