Tags :stres

Lifestyle

Cara Jitu Menghilangkan Trauma

Celebrithink.com – Trauma merupakan respons emosional terhadap berbagai kejadian buruk yang menimpa. Biasanya, setelah mengalami pengalaman yang kurang menyenangkan tersebut, Anda merasakan shock atau terkejut, maupun perasaan denial atau penolakan. Seiring waktu berjalan, reaksi yang Read More

Lifestyle

Ini Kondisi Medis yang Bikin Susah Tidur

Celebrithink.com – Insomnia atau susah tidur bisa mengganggu kesehatan. Insomnia sering terjadi saat seseorang sedang banyak pikiran ataupun stres. Namun, ada banyak faktor lain yang bisa membuat Anda kesulitan tidur di malam hari. Tak terkecuali Read More

Lifestyle

Kenali Penyebab Anda Mengalami Mood Swing

Celebrithink.com – Mood swing adalah perubahan mood atau suasana hati yang kentara. Selama perubahan mood itu tidak mengganggu kehidupan sehari-hari hingga mengarah ke hal yang ekstrem, itu masih tergolong normal. Meski begitu, jika mood swing Read More

Lifestyle

Cara Mengatasi Stres Setelah di-PHK

Celebrithink.com – Tak sedikit yang terdampak karena situasi pandemi COVID-19. Bukan hanya pada sektor kesehatan, wabah ini juga membuat banyak orang mengalami pemutusan hubungan kerja alias PHK. Tak pelak, kondisi itu membuat seseorang rentan mengalami Read More

Lifestyle

Tips Mudah Beres-Beres Rumah Saat Stres Melanda

Celebrithink.com – Rumah yang bersih dan rapi diyakini membuat penghuninya merasa lebih semangat dan produktif. Itu sebabnya, dianjurkan untuk rutin merapihkan dan menjaga kebersihan rumah. Namun apa jadinya jika mendapati hunian dalam kondisi berantakan, sementara Read More

Lifestyle

Manfaat Rutin Mandi Malam Bagi Kesehatan

Celebrithink.com – Mungkin banyak dari anda yang merasa khawatir mandi di malam hari, akan berbahaya bagi kesehatan. Mulai dari memicu masuk angin, hingga Terkena reumatik. Pada kenyataannya, belum ada banyak studi yang membuktikan efek samping Read More