Celebrithink.com – Setiap orang pasti pernah merasa emosi dan meluapkannya dengan marah. Hal ini terbilang wajar dan manusiawi terjadi. Namun, kondisi ini sering terjadi, tentunya perlu dilakukan kontrol yang baik. Tujuannya agar amarah tak merugikan Read More
Celebrithink.com – Banyak faktor yang membuat seseorang sulit melupakan kenangan di masa lalu. Terlebih lagi kenangan buruk yang membuat seseorang trauma atas kejadian tersebut dan berharap tidak terjadi lagi di masa depan. Meski sulit, melupakan Read More
Celebrithink.com – Banyak orang berpikir psikolog menjadi tempat bagi mereka yang memiliki masalah kejiwaan dan mental. Karenanya banyak yang berasumsi, mereka yang disarankan konsultasi ke psikolog karena dianggap “gila”. Tapi hal tersebut tentunya tidak benar. Read More
Celebrithink.com – Trauma merupakan respons emosional terhadap berbagai kejadian buruk yang menimpa. Biasanya, setelah mengalami pengalaman yang kurang menyenangkan tersebut, Anda merasakan shock atau terkejut, maupun perasaan denial atau penolakan. Seiring waktu berjalan, reaksi yang Read More
Celebrithink.com – Sengaja memendam perasaan atau emosi akan berdampak buruk bagi pikiran dan kesehatan mental. Alih-alih tidak terjadi apa-apa, kebiasaan memendam perasaan tidak akan membuat kondisi itu menjadi lebih baik, justru akan membuatnya semakin membebani Read More
Celebrithink.com – Sebagian orang mungkin santai menyikapi mantan pacarnya akan menikah. Namun tak sedikit yang justru merasa tak terima dan terpuruk menghadapi kenyataan tersebut. Pada dasarnya, perasaan sedih, marah, menyesal, patah hati, kehilangan ketika ditinggal Read More
Celebrithink.com – Berdasarkan teori, setiap orang akan melewati 5 fase berduka ketika mendapatkan berita buruk. Mulai dari fase menyangkal, marah, tawar-menawar, depresi, dan menerima. Setiap orang pun akan melewati fase ini dengan cara dan urutan yang Read More
Celebrithink.com – Mengalami kecemasan adalah suatu hal yang wajar. Kecemasan adalah sistem alarm tubuh agar anda menjadi lebih waspada. Meski normal, kecemasan bisa hadir pada waktu yang tidak tepat dan menimbulkan reaksi berlebihan dan tidak Read More
Celebrithink.com – Rasa kesal hingga marah bisa terjadi kapan saja. Penyebabnya pun beraneka ragam. Salah satunya terjebak dalam kemacetan, sementara anda sedang terburu-buru mengejar waktu untuk sampai ke sebuah tujuan. Saat emosi memuncak, tekanan darah Read More
Celebrithink.com – Setiap orang tentu pernah merasakan sedih. Secara umum, kesedihan muncul ketika ada sesuatu yang tidak berjalan sebagaimana mestinya, sesuai rencana, atau sesuai keinginan. Walhasil, anda merasa tidak berdaya dan putus asa. Konflik, kegagalan, Read More
Notifications