Celebrithink.com – Jeruk nipis merupakan buah yang termasuk dalam keluarga jeruk. Makanan ini merupakan sumber antioksidan yang dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Selain itu, jeruk nipis juga kaya akan nutrisi yang menyehatkan, seperti kalium, Read More
Celebrithink.com – Metabolisme tubuh adalah seluruh proses kimia yang terjadi dalam tubuh, saat mengubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi. Pada beberapa orang, proses metabolisme bisa berjalan dengan lambat dan menyebabkan kenaikan berat badan. Sementara aktivitas Read More
Celebrithink.com – Diet cepat menurunkan berat badan memang kurang direkomendasikan. Pasalnya, pola diet ini sulit diterapkan dalam jangka waktu panjang. Jika diet ini berhasil sekalipun, Anda lebih berisiko mengalami gangguan kesehatan, bahkan kenaikan berat badan Read More
Celebrithink.com – Perut buncit merupakan salah satu masalah yang kerap dialami sebagian besar orang. Tak hanya mengganggu penampilan, penumpukan lemak yang menjadi penyebab perut buncit juga dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit. Tak heran jika perut Read More
Celebrithink.com – Selain menyegarkan dijadikan jus, nanas kaya akan nutrisi dan serat yang sering menjadi bagian tak terpisahkan dari usaha menurunkan berat badan. Manfaat nanas untuk diet terbilang cukup banyak, salah satunya adalah kandungan enzim Read More
Celebrithink.com – Tempe cocok menjadi pilihan bagi Anda yang sedang menjalani program diet. Selain memiliki protein yang sehat dan mengenyangkan, tempe juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh. Terlebih lagi, kedelai yang Read More
Celebrithink.com – Jika sebagian besar orang berusaha untuk menurunkan berat badannya, maka tidak sedikit juga yang ini menaikkan berat badan. Bahkan, mereka rela menambah porsi makannya, sebagai upaya untuk menambah berat badan. Faktanya, bukan hanya Read More
Celebrithink.com – Saat menjalani program diet, Anda tentunya tidak sabar untuk melihat hasil dari usaha yang dijalani. Nyatanya, mungkin Anda tidak menyadari tubuh mulai menunjukkan ciri-ciri berat badan anda sudah menyusut. Sebab, ciri berat badan Read More
Celebrithink.com – Diet sehat untuk remaja bukan berarti mengurangi makan guna menurunkan berat badan. Melainkan menjalankan pola makan yang sehat dan seimbang. Pola makan sehat ini dibutuhkan guna mendukung pertumbuhan dan perkembangan remaja yang cenderung Read More
Celebrithink.com – Mungkin Anda sudah membatasi asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh. Namun ternyata, beberapa kebiasaan sehari-hari yang dianggap sepele, tanpa disadari justru dapat membuat berat badan Anda melonjak. Lantas kebiasaan apa saja itu? Read More