Celebrithink.com – Ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat tanpa harus melalui diet instan yang menyiksa? Ternyata, ada 5 cara sehat yang bisa dicoba untuk meraih berat badan ideal dengan lebih mudah. Dengan menerapkan kelima Read More
Tags :Berat Badan
Celebrithik.com – Memiliki berat badan yang ideal adalah dambaan bagi banyak orang. Namun, seringkali keinginan untuk menjaga berat badan yang ideal justru membawa pada kebiasaan-kebiasaan yang sebenarnya bisa meningkatkan berat badan. Berikut adalah beberapa kebiasaan Read More
Celebrithink.com – Sebuah program diet yang dijalani dengan tekun seringkali diiringi dengan berbagai upaya untuk menjaga pola makan yang sehat. Namun, terkadang ada kebiasaan yang terlewatkan dan justru dapat mengakibatkan kenaikan berat badan yang tidak Read More
Celebrithik.com – Kentang rebus, bukan hanya sekadar pengganti nasi bagi pelaku diet, tetapi memiliki beragam manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Pengolahan kentang dengan cara direbus atau dikukus, daripada digoreng, ternyata memberikan keuntungan besar dalam Read More
Ngemil di malam hari seringkali dianggap sebagai kebiasaan yang tidak sehat. Meskipun terkadang terasa menyenangkan atau dapat memberikan kenyamanan, ngemil di malam hari dapat memiliki berbagai dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Dalam Read More
Hei, sobat sehat! Tau nggak, ternyata menjaga berat badan itu enggak sesulit yang kamu bayangkan. Dulu, aku juga suka bingung gimana caranya biar nggak gemuk-gemuk banget tapi tetap bisa makan enak. Nah, sekarang aku mau Read More
Diet ketogenik, atau lebih dikenal dengan diet keto, sedang populer sebagai metode penurunan berat badan. Diet ini berfokus pada perubahan sumber energi utama tubuh, dari karbohidrat menjadi lemak. Artikel ini akan membahas penjelasan mengenai diet Read More
Celebrithink.com – Frustasi dengan berat badan yang tak kunjung turun, meski sudah melakukan berbagai macam diet dan olahraga? Mungkin Anda melewatkan kebiasaan sehat yang dapat menunjang penurunan berat badan dengan cepat. Lisa Young, ahli gizi Read More
Celebrithink.com – Puasa memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan, tidak terkecuali bagi ibu menyusui. Namun, manfaat puasa untuk ibu menyusui hanya bisa diperoleh jika si ibu dalam kondisi yang sehat dan berpuasa dengan cara Read More
Celebrithink.com – Setiap orang tentunya ingin memiliki tubuh langsing yang ideal. Selain faktor kesehatan, hal ini juga dapat menambah tingkat kepercayaan diri seseorang ketika berada di ruang publik. Sayangnya, ada beberapa kebiasaan di malam hari Read More