Diet ketogenik, atau lebih dikenal dengan diet keto, sedang populer sebagai metode penurunan berat badan. Diet ini berfokus pada perubahan sumber energi utama tubuh, dari karbohidrat menjadi lemak. Artikel ini akan membahas penjelasan mengenai diet Read More
Celebrithink.com – Frustasi dengan berat badan yang tak kunjung turun, meski sudah melakukan berbagai macam diet dan olahraga? Mungkin Anda melewatkan kebiasaan sehat yang dapat menunjang penurunan berat badan dengan cepat. Lisa Young, ahli gizi Read More
Celebrithink.com – Puasa memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan, tidak terkecuali bagi ibu menyusui. Namun, manfaat puasa untuk ibu menyusui hanya bisa diperoleh jika si ibu dalam kondisi yang sehat dan berpuasa dengan cara Read More
Celebrithink.com – Setiap orang tentunya ingin memiliki tubuh langsing yang ideal. Selain faktor kesehatan, hal ini juga dapat menambah tingkat kepercayaan diri seseorang ketika berada di ruang publik. Sayangnya, ada beberapa kebiasaan di malam hari Read More
Celebrithink.com – Di Bulan Ramadan ini seluruh Umat Islam di seluruh dunia diwajibkan menjalani ibadah puasa. Selama berpuasa, mereka dilarang makan dan minum dari Subuh hingga Maghrib. Mengatur asupan makanan di waktu sahur dan berbuka Read More
Puasa adalah bulan yang penuh dengan spiritualitas dan refleksi bagi umat Islam di seluruh dunia. Namun, bagi beberapa orang, menjaga berat badan saat menjalani puasa bisa menjadi tantangan. Keterbatasan waktu makan dan pola makan yang Read More
Celebrithink.com – Memiliki berat badan yang ideal menjadi dambaan banyak orang. Selain menjadikan penampilan menjadi lebih proposional, memiliki berat badan ideal juga dapat terhindar dari risiko berbagai penyakit seperti darah tinggi, kolestrol, diabetes, dan serangan Read More
Celebrithink.com – Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, salah satunya melalui asupan vitamin yang cukup setiap hari. Untuk diketahui, Vitamin merupakan senyawa yang membantu tubuh kita melakukan proses yang membuat kita tetap hidup. Vitamin Read More
Celebrithink.com – Hilang nafsu makan bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Misalnya cemas, stres, atau penyakit tertentu. Jika dibiarkan terus-menerus, kondisi ini akan membuat berat badan kurang dari normal dan meningkatkan risiko Anda terkena gangguan kesehatan. Read More
Celebrithink.com – Bulu tangkis adalah salah satu olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia. Apalagi, olahraga ini cukup mudah dipelajari. Anda hanya perlu memiliki alat dan teman bermain, baik dilakukan di halaman rumah atau lapangan olahraga Read More