Celebrithink.com – Puasa memang memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Bahkan beberapa studi mengatakan, puasa dapat menurunkan resistensi insulin sehingga sensitivitas tubuh terhadap hormon tersebut jadi meningkat. Nyatanya tak hanya baik untuk tubuh saja, puasa juga Read More
Celebrithink.com – Sudah menjadi rahasia umum bahwa puasa baik untuk kesehatan. Tak hanya itu, puasa pun ternyata memiliki dampak yang baik bagi kesehatan otak. Sebab, saat Anda berpuasa senyawa dalam tubuh yang disebut keton meningkat. Read More
Celebrithink.com – Saat puasa Ramadan, tubuh akan beradaptasi denga rutinitas yang baru. Apalagi selama kurang lebih 12 jam tubuh tidak mengonsumsi makan dan minum. Bahkan, pola tidur pun berubah, karena Anda harus bangun lebih awal untuk Read More
Celebrithink.com – Puasa memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Dari segi fisik, beberapa manfaat yang juga bisa didapatkan adalah peningkatan fungsi otak, penurunan berat badan, hingga terlihat lebih awet muda. Namun, bagaimana sih caranya puasa bisa Read More
Celebrithink.com – Panas dalam seringkali muncul dengan beberapa gejala seperti sakit ketika menelan atau berbicara, rasa tidak nyaman dan gatal di tenggorokan, bibir pecah-pecah, serta tenggorokan terasa kering. Tentunya kondisi ini sangat menganggu, terutama saat Read More
Celebrithink.com – Pola makan dan tidur umumnya terjadi saat menjalankan ibadah puasa. Ketika berpuasa, sulit tidur mungkin saja terjadi. Sejumlah penelitian menghubungkan kondisi ini dengan perubahan jadwal makan, konsumsi minuman berkafein saat berbuka, serta bertambahnya Read More
Celebrithink.com – Kurang tidur menjadi keluhan yang umum terjadi saat puasa. Walhasil, kondisi ini menyebabkan seseorang sering mengantuk dan sulit berkonsentrasi ketika beraktivitas. Padahal, normalnya, orang dewasa membutuhkan waktu tidur sekitar 8 jam setiap harinya. Namun Read More
Celebrithink.com – Sudah diketahui banyak orang bahwasannya puasa memiliki manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Puasa juga diklaim dapat menurunkan berat badan dan menjaga berat badan ideal. Bahkan, puasa juga bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah Read More
Celebrithink.com – Bau mulut adalah kondisi yang juga disebut sebagai halitosis. Tingkatannya pun bervariasi, tergantung pada sumber atau penyebab mau mulut. Sama halnya ketika Anda mengalami masalah bau mulut saat puasa. Penyebab utamanya adalah karena Read More
Celebrithink.com – Saat menjalani puasa Ramadan, banyak orang yang kurang memerhatikan asupan cairan. Akibatnya, kurangnya cairan yang dibutuhkan tubuh sehingga menyebabkan kulit tubuh menjadi kering. Kondisi ini tentunya dapat membuat Anda tidak nyaman dan kurang Read More