Celebrithink.com – Berbaring di tempat tidur sepanjang hari memang sangat nikmat, apalagi di hari libur. Ketimbang harus beranjak dan menjalani aktivitas, mungkin anda termasuk yang lebih memilih leyeh-leyeh di kasur, atau tidur seharian penuh. Namun Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan aktivitas yang paling menyenangkan, apalagi setelah seharian anda menjalani aktivitas padat. Dengan tidur, sel-sel tubuh anda akan teregenerasi, sehingga saat bangun anda akan merasa lebih segar. Tapi bukan berarti aktivitas tidur Read More
Celebrithink.com – Kurang tidur yang disebabkan insomnia, dapat mengganggu produktivitas anda jika dibiarkan terus-menerus. Efek yang dirasakan pun bisa beraneka ragam. Mulai dari lamban saat berpikir, susah untuk berkonsentrasi dalam waktu lama, ingatan memburuk, tidak Read More
Celebrithink.com – Tidur adalah salah satu cara untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit. Selama tidur, hormon pertumbuhan memuncak dan merangsang perbaikan sel dan jaringan. Itu karenanya jika kualitas tidur berkurang, proses perbaikan kulit menjadi lambat. Read More
Celebrithink.com – Apakah anda termasuk yang mendengkur saat tidur? Ya, sebagian orang mungkin merasa malu jika mengetahui dirinya mendengkur alias ngorok saat terlelap. Pasalnya, kebiasaan mendengkur dapat mengganggu tidur pasangan atau orang lain yang tidur Read More
Celebrithink.com – Di era teknologi seperti sekarang ini, hampir semua orang tak bisa lepas dengan ponsel atau gadgetnya. Bahkan, ponsel seolah menjadi barang wajib yang harus selalu ada, termasuk ketika sedang tidur. Apapun alasannya, saat Read More
Celebrithink.com – Mungkin anda termasuk yang sulit untuk bangun pagi setiap hari. Bahkan meski sudah melakukan berbagai cara, anda tetap susah untuk bangun pagi. Padahal ada pepatah bilang, ‘bangun pagi supaya rezeki tidak dipatok ayam’. Read More