Celebrithink.com – Memiliki berat badan yang ideal menjadi dambaan banyak orang. Selain menjadikan penampilan menjadi lebih proposional, memiliki berat badan ideal juga dapat terhindar dari risiko berbagai penyakit seperti darah tinggi, kolestrol, diabetes, dan serangan Read More
Celebrithink.com – Setiap organ memiliki peran dalam tubuh. Salah satunya ginjal, yang memiliki banyak peran penting seperti memproduksi hormon yang membantu mengontrol tekanan darah, menyaring darah, menjaga keseimbangan air, garam, dan mineral, hingga membuang limbah Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan kebutuhan yang penting bagi semua orang. Dengan memiliki waktu tidur yang cukup dan berkualitas, berbagai sel tubuh, organ dan jaringan lainnya dapat bekerja secara normal dan optimal. Namun nyatanya, tidak semua Read More
Celebrithink.com – Tak sedikit orang yang merasa kurang percaya diri memiliki wajah yang tembam, terutama bagi kaum wanita. Itu sebabnya banyak yang mencari cara untuk mendapatkan wajah tirus yang didambakan. Ada banyak cara untuk meniruskan Read More
Celebrithink.com – Menari sangat melekat dalam masyarakat Indonesia. Hal itu terlihat dalam berbagai perayaan dan momen penting lainnya, yang memasukkan unsur menari di dalamnya. Tak hanya dilakukan sebagai sarana rekreasi atau ekspresi diri, menari juga Read More
Celebrithink.com – Bulu tangkis adalah salah satu olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia. Apalagi, olahraga ini cukup mudah dipelajari. Anda hanya perlu memiliki alat dan teman bermain, baik dilakukan di halaman rumah atau lapangan olahraga Read More
Celebrithink.com – Olaraga menjadi salah satu cara yang dapat ditempuh, dalam menjaga dan meningkatkan kebugaran tubuh. Tak dipungkiri, begitu banyak manfaat aktivitas fisik ini untuk kesehatan. Tak hanya itu. Ternyatanya olahraga juga dapat meningkatkan berat Read More
Celebrithink.com – Push up merupakan salah satu jenis latihan untuk melatih otot tubuh bagian atas, termasuk otot lengan, tangan, dada, bahu, dan punggung atas. Bahkan, otot tubuh bagian bawah, seperti otot perut, panggul, paha dan Read More
Celebrithink.com – Joggingadalah olahraga aerobik yang melibatkan lari dengan intensitas kecepatan sedang atau pelan, untuk waktu yang lebih lama. Tujuan jogging untuk meningkatkan kebugaran fisik, memperkuat otot-otot tubuh, serta meningkatkan daya tahan dan kesehatan jantung. Read More
Celebrithink.com – Varises merupakan suatu kondisi di mana pembuluh darah membengkak sehingga menimbulkan tonjolan di kulit. Berdiri terlalu lama dapat meningkatkan risiko terkena varises karena darah tidak dapat mengalir dengan lancar. Meski tidak berbahaya, kondisi Read More