Hijauan segar mempercantik ruang hidupmu. Apa yang lebih menyenangkan daripada memanen hasil bumi langsung dari halaman belakangmu sendiri? Salah satu tanaman yang mudah ditanam dan menyediakan sumber nutrisi yang melimpah adalah kangkung. Yup, kamu tidak perlu memiliki kebun besar untuk mulai bercocok tanam. Dengan sedikit ruang dan perawatan yang tepat, kamu bisa menumbuhkan kangkung sendiri […]Read More
Di setiap rumah tangga di Indonesia, beras merupakan bahan makanan pokok yang tak tergantikan. Namun, di antara berbagai jenis beras yang tersedia di pasaran, dua yang paling umum adalah beras putih dan beras merah. Masing-masing memiliki karakteristik dan manfaat yang berbeda. Sebelum memutuskan untuk membeli salah satunya, penting untuk memahami perbedaan dan dampaknya terhadap kesehatan […]Read More
Umrah adalah ibadah ziarah Islam yang dilakukan di Masjidil Haram di Makkah, Arab Saudi, dan dapat dilakukan kapan saja dalam setahun, tidak terbatas pada waktu-waktu tertentu seperti haji. Meskipun bukan wajib, umrah memiliki nilai spiritual yang tinggi dan dianjurkan oleh Islam. Rukun-rukun umrah terdiri dari: Ihram (niat dan persiapan khusus), Tawaf (mengelilingi Ka’bah sebanyak tujuh […]Read More
Bagi kamu yang menderita GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), bulan Ramadhan mungkin terasa sebagai tantangan ekstra. Puasa yang melibatkan pengekangan makanan dan minuman selama beberapa jam dapat meningkatkan gejala yang tidak nyaman bagi penderita GERD. Namun, jangan khawatir! Dengan beberapa penyesuaian kecil dalam pola makan dan gaya hidup, kamu bisa tetap menjalankan ibadah puasa dengan nyaman. […]Read More