Celebrithink.com – Umumnya ngemil sebelum tidur di malam hari tidak direkomendasikan, karena berkaitan dengan masalah kesehatan. Namun selama bulan puasa, ngemil malam justru memberikan manfaat. Meski begitu, Anda tetap harus tahu batasan dan memilih makanan yang tepat, supaya tidak menimbulkan berbagai dampak negatif bagi tubuh. Berikut manfaat ngemil malam selama bulan puasa. Terpenuhinya asupan kalori […]Read More
Celebrithink.com – Ngabuburit menjadi sebuah tradisi menarik saat Ramadan, dimana masyarakat menanti waktu berbuka puasa. Biasanya, momen itu juga digunakan untuk berburu kuliner, yang akan disantap saat berbuka. Tentunya ada banyak makanan atau jajanan khas yang bisa ditemukan selama Ramadan. Anda bisa dengan mudah menemukannya di pedagang kaki lima bahkan hingga hotel bintang lima. Meski […]Read More
Celebrithink.com – Mengingat kondisi tubuh yang tidak seprima biasanya, banyak orang yang malas berolahraga selama bulan puasa. Padahal, Anda masih bisa melakukan olahraga dengan intensitas ringan, menjelang waktu berbuka. Sejatinya, puasa bukanlah menjadi pengahalang bagi Anda untuk berolahraga. Sebab, intensitas, frekuensi, dan durasinya bisa dikurangi untuk menyesuaikan ketahan tubuh selama menjalani ibadah puasa. Nah, melansir […]Read More