Celebrithink.com – Keluarga seringkali disebut menjadi prioritas utama, namun tak sedikit orang yang kesulitan untuk meluangkan waktu bersama keluarga. Sejumlah orang tua harus pergi bekerja bekerja sedari pagi dan pulang larut malam, atau bahkan berulang kali tugas ke luar kota. Lantas bagaimana cara sederhana agar bisa tetap meluangkan waktu bersama keluarga? Melansir laman hellosehat, simak […]Read More
Celebrithink.com – Memiliki rumah bersih dan rapi tentu menjadi dambaan setiap orang. Nah, untuk mendapatkannya, Anda harus konsisten dalam menjaga kebersihan dan kerapihan rumah setiap saat. Terpenting adalah tidak menumpuk pekerjaan membersihkan rumah di satu waktu saja. Sebab, hal itu bisa sangat merepotkan dan justru membuat Anda malas. Oleh karena itu, sebaiknya Anda melakukan kebiasaan […]Read More
Celebrithink.com – Latihan pernapasan merupakan salah satu aktivitas yang dapat membantu mengatasi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Metode ini dilakukan dengan menghirup dan membuang napas menggunakan kesadaran penuh. Bahkan menurut sebuah penelitian, latihan pernapasan juga efektif membantu menurunkan berat badan. Terdapat sejumlah mekanisme latihan pernapasan yang bisa menurunkan berat badan. Pertama, latihan pernapasan dapat menurunkan […]Read More