Day: October 15, 2021

Lifestyle

5 Olahraga yang Aman DiLakukan pada Malam Hari

Celebrithink.com – Menurut studi pada Journal Of Sleep Research menunjukkan bahwa olahraga malam dengan intensitas sedang hingga tinggi tidak mengganggu kualitas tidur seseorang. Bahkan, olahraga pada malam hari justru bisa membantu anda tidur lebih nyenyak. Selain itu, olahraga pada malam hari juga mencegah anda dari risiko serangan panas (heat stroke) ketika melakukan aktivitas fisik di […]Read More

Lifestyle

5 Manfaat Masker Kopi bagi Kulit Wajah

Celebrithink.com – Bukan hanya dijadikan minuman, kopi juga dipercaya memiliki khasiat untuk kulit wajah. Tak heran jika beberapa produk perawatan kulit menambahkan ekstrak kopi ke dalam produk mereka, atau yang dikenal dengan sebutan masker kopi. Selain aromanya yang menenangkan, biji kopi kaya akan kandungan antioksidan alami yang sangat penting bagi kesehatan kulit wajah. Masker kopi […]Read More

Lifestyle

Yuk Rutin Lari Pagi, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

Celebrithink.com – Cuaca yang sejuk mungkin menjadi salah satu alasan sebagian besar orang memilih berlari di pagi hari. Apalagi, lari pagi memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Bahkan jika dilakukan secara rutin, lari pagi bisa menambah energi dan stamina tubuh agar bisa produktif sepanjang hari. Melansir laman aldokter, ini manfaat yang didapat bagi kesehatan jika rutin […]Read More