celebrithink.com – Rosella, si cantik merah yang sering dijadikan teh atau minuman segar, ternyata menyimpan segudang nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Gak cuma enak, rosella juga punya segudang manfaat kesehatan berkat kandungan gizinya yang Read More
Tags :Vitamin
celebrithink.com – Hei, Gen Z! Udah pada tahu belum kalau menjaga kesehatan itu penting banget, apalagi di era digital yang serba cepat ini. Salah satu kunci kesehatan yang sering kali kita lupakan adalah nutrisi. Nah, Read More
celebrithink.com – Kurma, buah yang identik dengan bulan Ramadan ini memang punya rasa manis yang khas dan bikin nagih. Tapi, lebih dari sekadar rasa manisnya, kurma menyimpan segudang nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Yuk, Read More
Siapa sih yang enggak kenal durian? Buah dengan bau yang khas dan rasa yang manis legit ini memang jadi primadona bagi sebagian orang. Tapi, di balik rasanya yang unik, manfaat durian menyimpan banyak fakta menarik Read More
Siapa sih yang enggak suka buah rambutan? Buah dengan kulit berbulu halus dan daging buah yang manis ini memang jadi favorit banyak orang. Tapi, tahukah kamu kalau rambutan itu nggak cuma enak, tapi juga punya Read More
Siapa yang tidak mengenal tomat? Buah yang satu ini bukan hanya sekadar pelengkap salad atau saus pasta, tapi juga menyimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa. Tomat kaya akan likopen, sebuah antioksidan yang dikenal dapat Read More
Makan sayur adalah bagian penting dari pola makan sehat, namun banyak orang masih merasa terpaksa ketika harus mengonsumsinya. Sayur sering kali dianggap kurang menarik dibandingkan dengan makanan lain yang lebih lezat. Namun, ada banyak cara Read More
Vitamin B merupakan kelompok vitamin yang sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak. Vitamin ini tidak hanya membantu menjaga kesehatan otak dan sistem saraf, tetapi juga berperan dalam produksi energi dan pembentukan sel darah Read More
Buah cermai (Phyllanthus acidus), atau sering disebut juga star gooseberry, adalah salah satu buah yang dikenal dengan rasa asam segarnya. Meskipun kecil, buah ini ternyata menyimpan banyak kandungan bermanfaat untuk kesehatan. Dalam berbagai budaya, cermai Read More
Kehamilan adalah fase penting dalam kehidupan seorang wanita, di mana kebutuhan nutrisi meningkat untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin. Selain asupan makanan yang seimbang, ibu hamil juga memerlukan vitamin khusus yang membantu memastikan kesehatan ibu Read More