Hayo ngaku, berapa jam sehari kamu ngeliatin layar gadget? Capek mata jadi hal yang wajar ya. Tapi tenang aja, ada cara alami buat bikin mata kamu kembali segar dan sehat. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi Read More
Tags :Vitamin
Pernah dengar istilah “superfood”? Makanan ini lagi hits banget di kalangan pecinta kesehatan. Tapi, sebenarnya apa sih superfood itu? Dan apa aja manfaatnya buat tubuh? Superfood adalah sebutan untuk makanan yang mengandung nutrisi sangat tinggi Read More
Kolagen adalah protein yang sangat penting untuk kesehatan kulit, tulang, dan sendi. Meskipun tubuh kita memproduksi kolagen secara alami, asupan makanan yang kaya akan kolagen atau nutrisi pendukungnya dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Berikut adalah 10 Read More
Siapa sih yang nggak kenal buah kurma? Buah manis yang sering kita temui saat bulan puasa ini ternyata punya segudang manfaat buat kesehatan tubuh, lho. Selain rasanya yang manis dan lezat, kurma juga mengandung banyak Read More
Suntik vitamin, atau terapi suntik vitamin, adalah prosedur medis yang melibatkan penyuntikan vitamin dan nutrisi langsung ke dalam aliran darah. Prosedur ini telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir sebagai cara untuk meningkatkan kesehatan dan Read More
Antioksidan memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit wajah. Mereka membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel kulit, mempercepat penuaan, dan meningkatkan risiko berbagai masalah kulit. Mengintegrasikan antioksidan dalam rutinitas perawatan kulit Read More
Celebrihtink.com – Vitamin memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita, termasuk kesehatan kulit wajah. Kekurangan vitamin tertentu dapat menimbulkan gejala yang jelas di wajah. Dengan memahami gejala kekurangan vitamin yang muncul di wajah, dapat Read More
Sebagai pecinta kucing, kamu pasti ingin memberikan yang terbaik untuk si kucing kesayangan. Selain kasih sayang, nutrisi yang tepat juga sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebahagiaan mereka. Nah, di artikel ini, kita bakal membahas Read More
Memasuki usia lanjut, kebutuhan gizi dan kemampuan tubuh dalam mencerna makanan mengalami perubahan. Oleh karena itu, penting untuk memilih jenis makanan dan menyusun menu yang sehat dan sesuai dengan kebutuhan lansia. Berikut beberapa panduannya: Jenis Read More
Tubuh membutuhkan energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Kamu dapat mengisikembalienergiini dengan sarapan atau sarapanpagi. Meskisederhana, namun kayaakan karbohidrat dan vitamin,menjadikannya sarapan yang sempurna. Energi dalam tubuh membantu meningkatkan konsentrasi saat melakukan berbagai aktivitas. Peningkatan Read More