Celebrithink.com – Ikan tuna merupakan salah satu ikan laut yang memiliki daging bertekstur lembut, dan tergolong sebagai sumber makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 dan protein. Selain itu, ikan tuna juga mengandung beragam nutrisi Read More
Tags :Nutrisi
Celebrithink.com – Etika cara makan yang baik dan benar dapat membentuk ikatan dalam sebuah hubungan sosial maupun profesional. Oleh karena itu, cara makan yang benar adalah sesuatu yang harus diperhatikan, apalagi ketika Anda mengajari anak Read More
Celebrithink.com – Lapar yang muncul setelah olahraga merupakan reaksi tubuh untuk memulihkan energi seperti semula. Hal ini biasanya disebabkan lantaran olahraga yang berlebihan. Seiringi berkurangnya cadangan energi, tubuh secara otomatis akan menyadari bahwa Anda membutuhkan Read More
Celebrithink.com – Bagi orang yang gampang sakit, setiap harinya mungkin akan dilalui dengan berbagai keluhan. Mulai dari merasa sakit kepala, batuk, hingga lemas dan lesu. Lain halnya dengan mereka yang memiliki imun tubuh kuat, yang Read More
Celebrithink.com – Sebagai nutrisi yang penting, vitamin A berperan dalam berbagai proses dalam tubuh. Beberapa manfaat vitamin A, yakni menjaga daya tahan tubuh, reproduksi, kesehatan kulit, penglihatan, serta organ vital lainnya dalam tubuh. Lantas, apa Read More
Celebrithink.com – Setiap makanan memiliki daya tahan yang berbeda-beda. Ada makanan yang tahan selama berhari-hari hingga berbulan-bulan, ada pula makanan yang bisa basi dalam kurang dari 24 jam. Pada umumnya, makanan menjadi basi akibat pertumbuhan mikroba Read More
Celebrithink.com – Selain melakukan perawatan dari luar dengan menggunakan produk skincare, perawatan dari dalam tubuh secara alami juga penting untuk mengatasi kulit kusam dan rambut rontok. Lantas vitamin baik untuk mengatasi masalah tersebut? Kulit kusam Read More
Celebrithink.com – Pandemi mendorong masyarakat untuk selalu menjaga pola hidup sehat, salah satunya kesadaran mengonsumsi vitamin dan suplemen harian. Selain menambah kebutuhan nutrisi, asupan vitamin dan suplemen juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Meski begitu, Read More
Celebrithink.com – Guna memenuhi kebutuhan gizi seimbang, dianjurkan mengonsumsi beragam makanan yang merupakan sumber protein hewani, di samping protein nabati. Sebab, hal ini bermanfaat dalam membangun serta memperbaiki jaringan pada tubuh. Bagi mereka yang menerapkan Read More
Celebrithink.com – Saat nutrisi tubuh tidak tercukupi, seseorang lebih berisiko mengalami kekurangan gizi. Kondisi ini bisa dialami siapa saja. Tanda dan gejala kurang gizi yang paling umum adalah, kepala terasa berkunang-kunang hingga tubuh letih, lemah, Read More