Kram perut saat haid atau dismenore adalah masalah umum yang dialami banyak wanita. Nyeri ini bisa berkisar dari ringan hingga berat dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untungnya, ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi Read More
Buka puasa adalah momen penting dalam ibadah Ramadan di mana umat Muslim menikmati hidangan lezat setelah berpuasa sepanjang hari. Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan saat berbuka puasa adalah minum air, dan minum air hangat Read More