Karbohidrat sering kali menjadi topik perdebatan dalam dunia gizi, dengan banyak orang menganggapnya sebagai penyebab utama peningkatan berat badan dan berbagai masalah kesehatan. Namun, penting untuk memahami bahwa karbohidrat adalah sumber energi yang vital bagi Read More
Sereh atau serai adalah tanaman herbal yang sering digunakan dalam masakan Asia Tenggara. Selain memberikan aroma yang harum pada hidangan, sereh juga memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk efek menenangkan. Minuman sereh dapat menjadi pilihan yang Read More
Buah bit adalah sayuran akar yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kesehatan jantung dan membantu detoksifikasi. Namun, satu masalah yang sering dihadapi saat membuat jus buah bit adalah bau langu Read More
Jamur merupakan bahan makanan yang kaya gizi dan bisa diolah menjadi berbagai masakan lezat. Selain rasanya yang unik dan teksturnya yang kenyal, jamur juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan. Berikut adalah Read More
Daun pepaya adalah salah satu bahan masakan yang kaya gizi dan sering digunakan dalam kuliner Indonesia. Meskipun memiliki rasa pahit, daun pepaya dapat diolah menjadi berbagai hidangan yang lezat dan penuh cita rasa. Kaya akan Read More
Pete, atau petai, adalah salah satu makanan khas yang sering menjadi kontroversi karena baunya yang kuat. Meski memiliki aroma yang cukup menyengat, pete sebenarnya menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh. Buah yang Read More
Siapa sih yang enggak punya botol minum pribadi? Apalagi buat kamu yang suka aktif bergerak atau sering bepergian. Botol plastik jadi pilihan yang praktis karena ringan dan mudah dibawa ke mana-mana. Tapi, pernah enggak sih Read More
Pernah ngalamin gusi bengkak? Rasanya pasti nggak nyaman banget, kan? Selain bikin mulutmu terasa sakit, gusi bengkak juga bisa jadi tanda kalau ada masalah kesehatan yang lebih serius. Nah, kali ini kita bakal bahas tuntas Read More
Pernah ngalamin gusi bengkak? Rasanya pasti nggak nyaman banget, kan? Selain bikin mulutmu terasa sakit, gusi bengkak juga bisa jadi tanda kalau ada masalah kesehatan gigi yang lebih serius. Tapi tenang aja, sebelum ke dokter Read More
Bosan liat tumpukan botol plastik bekas di rumah? Jangan buru-buru dibuang, guys! Ternyata, botol plastik yang udah enggak kepakai ini masih bisa kita manfaatkan jadi banyak hal yang bermanfaat, lho. Selain mengurangi sampah plastik, kamu Read More