Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, merupakan kondisi yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gangguan kesehatan lainnya. Selain pengobatan medis, pola makan sehat sangat berperan penting dalam menjaga tekanan darah tetap stabil. Salah satu Read More
Teori temperamen yang diperkenalkan Hippocrates, seorang filsuf dan dokter Yunani Kuno, mengelompokkan manusia ke dalam empat tipe kepribadian: koleris, sanguinis, melankolis, dan flegmatis. Meskipun teori ini telah berkembang, konsep dasarnya masih relevan dan digunakan dalam Read More
Beauty
celebrithink
Edukasi
Health
Lifestyle
Update
Tren Mewing: Teknik untuk Memperbaiki Bentuk Wajah
Belakangan ini, istilah mewing semakin populer di media sosial seperti TikTok, Instagram, dan YouTube. Mewing merujuk pada teknik latihan lidah yang diciptakan oleh Dr. John Mew dan dikembangkan lebih lanjut oleh putranya, Dr. Mike Mew. Read More
CrossFit adalah metode latihan yang menggabungkan berbagai unsur olahraga, seperti kardio, angkat beban, gimnastik, dan latihan kekuatan. Latihan ini dirancang untuk meningkatkan kekuatan, ketahanan, kecepatan, serta fleksibilitas tubuh secara menyeluruh. Berbeda dari latihan konvensional, CrossFit Read More
Olahraga tidak hanya bermanfaat bagi kebugaran tubuh, tetapi juga berperan dalam menjaga keseimbangan hormon, termasuk testosteron. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa beberapa jenis latihan dapat meningkatkan produksi testosteron secara alami, terutama jika dilakukan dengan intensitas dan Read More
Pasteurisasi adalah proses pemanasan susu dengan tujuan membunuh mikroorganisme patogen dan memperlambat pembusukan tanpa merusak kandungan gizi. Metode ini ditemukan oleh Louis Pasteur pada abad ke-19 dan masih digunakan hingga kini dalam industri pangan, terutama Read More
Kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial, yang memengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan berperilaku. Jika kesehatan mental kita terganggu, hal itu dapat berdampak signifikan pada kehidupan dan hubungan kita sehari-hari. Intervensi dan dukungan Read More
Tahu nggak sih, kalau outfit sangat berpengaruh terhadap mood? Nah alasannya karena kenyaman dalam berpakaian membuat kita merasa percaya diri, kita juga bisa mengekspresikan diri dengan outfit yang kita kenakan dengan preferensi gaya diri sendiri Read More
Memastikan anak-anak mendapatkan asupan vitamin yang cukup adalah langkah penting untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan mereka. Namun, banyak orang tua sering kali menghadapi tantangan ketika anak-anak menolak mengonsumsi vitamin karena rasanya yang tidak enak. Untungnya, Read More
Berikut adalah rekomendasi lagu ulang tahun dewasa: “Selamat Ulang Tahun” – Jamrud “Serta Mulia” – Sal Priadi “Birthday” – Anne-Marie “Best Day of My Life” – American Authors “Happy Birthday to You” – Pamungkas Memilih lagu ulang tahun tidak hanya Read More