Day: January 27, 2022

Lifestyle

Tips Mengatasi Rasa Cemas Berlebihan

Celebrithink.com – Cemas merupakan bentuk emosi yang ditandai dengan perasaan tidak nyaman, takut, atau gelisah. Bentuk emosi ini wajar terjadi dan normal saat stres. Umumnya, perasaan ini akan hilang setelah kondisi yang memicunya sirna. Hanya saja, perasaan cemas berlebih bisa membuat Anda sulit berkonsentrasi dan menjalankan aktivitas. Oleh karena itu, sebaiknya tidak membiarkan kecemasan terlalu […]Read More