Omega-3 adalah asam lemak esensial yang sangat penting selama kehamilan. Nutrisi ini mendukung perkembangan otak dan mata janin, serta berperan dalam menjaga kesehatan ibu. Memastikan asupan omega-3 yang cukup dapat membantu mencegah komplikasi kehamilan dan Read More
Celebrithink.com – Ketika seseorang menginjak usia 40 tahun, tubuh mulai menunjukkan penurunan dalam berbagai fungsi dan kesehatannya. Gejala seperti nyeri sendi, sulit memahami informasi, dan berat badan yang sulit dikendalikan dapat muncul. Namun, ada cara untuk Read More
Mudah tersulut amarah dan tersinggung merupakan kondisi emosional yang tidak stabil. Terlebih jika individu tersebut tidak mampu mengontrol emosi dalam dirinya. Umumnya saat emosi ‘meledak’ dapat diredakan dengan mengatur napas, tapi juga bisa didukung dari Read More
Telur omega adalah telur yang diperkaya dengan asam lemak omega-3, nutrisi yang sangat penting untuk kesehatan tubuh manusia. Dengan peningkatan kesadaran akan pentingnya asam lemak omega-3 dalam diet sehat, telur omega menjadi pilihan yang populer Read More
Ikan sarden adalah salah satu jenis ikan yang populer di seluruh dunia. Selain karena rasanya yang lezat, ikan sarden juga dikenal kaya akan nutrisi penting. Baik dalam bentuk segar maupun kalengan, sarden menjadi pilihan favorit Read More
Celebrithink.com – Selain lezat dan mudah diolah, ikan laut mengandung berbagai gizi protein, vitamin D dan asam lemak omega-3. Bahkan, ikan laut dikenal sebagai makanan tinggi protein yang berguna untuk pertumbuhan anak. Disamping itu, ada Read More
Celebrithink.com – Mungkin anda termasuk yang memiliki alergi terhadap sesuatu. Alergi adalah sebuah reaksi sistem imun terhadap zat asing (alergen) yang sebetulnya tidak berbahaya. Saat tubuh terpapar alergen, sistem imun akan melepaskan antibodi dan zat Read More