Pernah dengar istilah “superfood”? Makanan ini lagi hits banget di kalangan pecinta kesehatan. Tapi, sebenarnya apa sih superfood itu? Dan apa aja manfaatnya buat tubuh? Superfood adalah sebutan untuk makanan yang mengandung nutrisi sangat tinggi Read More
Siapa sangka, singkong yang sering dianggap sebagai makanan kampung punya segudang manfaat buat kesehatan tubuh kita? Selain rasanya yang enak dan bisa diolah jadi berbagai macam makanan, singkong juga kaya akan nutrisi penting yang dibutuhkan Read More
Siapa sih yang nggak kenal buah kurma? Buah manis yang sering kita temui saat bulan puasa ini ternyata punya segudang manfaat buat kesehatan tubuh, lho. Selain rasanya yang manis dan lezat, kurma juga mengandung banyak Read More
Eh, bro and sis, siapa nih yang doyan banget sama buah pepaya? Rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut bikin pepaya jadi salah satu buah favorit banyak orang. Tapi, tahukah kamu kalau pepaya bukan cuma Read More
Capek banget setiap pagi? Susah banget bangun dari tempat tidur? Mungkin kamu butuh asupan nutrisi yang lebih baik untuk memulai harimu. Nah, salah satu cara yang seru dan menyehatkan adalah dengan membuat smoothie hijau. Smoothie Read More
Mengetahui nutrisi dalam makanan yang kita konsumsi adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan. Nutrisi memainkan peran vital dalam fungsi tubuh, energi, dan pencegahan penyakit. Artikel ini akan membahas pentingnya mengetahui nutrisi dalam makanan Read More
Sebagai pecinta kucing, kamu pasti ingin memberikan yang terbaik untuk si kucing kesayangan. Selain kasih sayang, nutrisi yang tepat juga sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebahagiaan mereka. Nah, di artikel ini, kita bakal membahas Read More
Tubuh manusia membutuhkan berbagai macam nutrisi untuk dapat berfungsi dengan baik. Nutrisi ini dapat dikategorikan menjadi dua kelompok utama, yaitu makronutrien dan mikronutrien. Makronutrien adalah nutrisi yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah besar. Makronutrien terdiri dari Read More
Celebrithik.com – Memiliki berat badan yang ideal adalah dambaan bagi banyak orang. Namun, seringkali keinginan untuk menjaga berat badan yang ideal justru membawa pada kebiasaan-kebiasaan yang sebenarnya bisa meningkatkan berat badan. Berikut adalah beberapa kebiasaan Read More
Celebrithink.com – Sebuah program diet yang dijalani dengan tekun seringkali diiringi dengan berbagai upaya untuk menjaga pola makan yang sehat. Namun, terkadang ada kebiasaan yang terlewatkan dan justru dapat mengakibatkan kenaikan berat badan yang tidak Read More