Mangut ikan nila adalah salah satu hidangan tradisional Indonesia yang kaya akan cita rasa. Kombinasi rempah-rempah dan santan yang gurih membuat hidangan ini sangat digemari. Ingin tahu cara membuatnya? Yuk, simak resep lengkapnya di bawah Read More
Siapa yang bisa menolak hidangan gulai yang kaya rempah dan cita rasanya? Salah satu varian gulai yang patut dicoba adalah gulai ikan tongkol. Memadukan cita rasa gurih ikan tongkol dengan kuah santan yang kental dan Read More
Buat kalian yang sedang diet atau memulai diet, ada beberapa rekomendasi menu sarapan saat diet yang sehat dan tentunya mengenyangkan. Menu-menu sarapan tersebut tentunya kaya akan nutrisi dan rendah kalori, dengan ide menu diet yang Read More
Di era modern ini, gaya hidup yang tidak sehat dan konsumsi makanan manis berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes. Penyakit ini dapat membawa komplikasi serius, sehingga penting untuk mencegahnya sejak dini. Yuk kenali gejala, cara mencegah, Read More
Gurame asam manis adalah salah satu hidangan seafood yang populer di Indonesia. Kombinasi rasa asam segar dan manis gurih membuatnya menjadi favorit di meja makan. Yuk, simak resep lengkapnya dan tips praktis agar gurame asam Read More
Memasuki usia lanjut, kebutuhan gizi dan kemampuan tubuh dalam mencerna makanan mengalami perubahan. Oleh karena itu, penting untuk memilih jenis makanan dan menyusun menu yang sehat dan sesuai dengan kebutuhan lansia. Berikut beberapa panduannya: Jenis Read More
Nikmati sarapan lezat dan seimbang yang memberikan energi tahan lama. Ingin tahu cara mendapatkan lebih banyak energi? Semuanya dimulai dengan makan sehat. Jangan meminta bantuan dari secangkir teh atau teh kaya kafein, karena hal tersebut Read More
Memilih-milih makanan memang bisa menjadi tantangan dalam menyusun menu makanan seimbang. Tapi, jangan khawatir! Berikut beberapa tips yang bisa membantu: 1. Pahami Piring Makan Sehat: Penuhi setengah piring dengan sayur dan buah: Pilihlah variasi warna dan Read More
Kami telah mengumpulkan minuman pembakar lemak terbaik sehingga anda dapat mengurangi berat badan yang tidak diinginkan sambil tetap menikmati hidup. Minuman smoothie dan shake sebagai pengganti makanan ini adalah yang anda butuhkan. 3 Smoothie Minuman Pembakar Read More
Gurame saos Padang adalah salah satu hidangan seafood yang menggabungkan cita rasa khas gurame dengan kelezatan saos Padang yang pedas dan gurih. Ingin mencoba mengolah hidangan ini di dapurmu sendiri? Yuk, simak resep dan langkah-langkahnya Read More