Hey, kamu suka lari tapi malas keluar rumah? Treadmill bisa jadi solusinya. Berlari di treadmill punya banyak manfaat yang bisa bikin kamu makin semangat ngejalanin rutinitas olahraga. Tapi, tentu ada juga kekurangannya yang perlu kamu Read More
Menjaga rutinitas tidur yang teratur sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Berikut adalah lima kebiasaan yang perlu kamu lakukan sebelum tidur untuk memastikan tidur malam yang berkualitas: 1. Tentukan Waktu Tidur yang Konsisten Menentukan Read More
Untuk otak yang encer setiap hari, kita perlu memberinya asupan makanan yang tepat. Berikut 7 jenis makanan terbaik yang bisa membantu. Ikan berlemak: Kaya akan asam lemak omega-3 seperti DHA dan EPA yang penting untuk perkembangan Read More
Hoarding Disorder, atau gangguan menyimpan barang berlebihan, bukan sekadar kebiasaan menyimpan barang secara berlebihan, tetapi dapat memiliki dampak serius pada kesehatan mental individu serta lingkungan sekitarnya. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi bagaimana gangguan ini Read More
Selebgram asal Medan, Sumatera Utara, meninggal dunia diduga setelah menjalani operasi sedot lemak di sebuah klinik di Depok, Jawa Barat. Korban, Ella Nanda, sempat dilarikan ke rumah sakit sebelum dinyatakan meninggal dunia. Ella menjalani sedot Read More
Kematian seorang selebgram dari Medan yang menjalani sedot lemak di sebuah klinik Depok telah menarik perhatian publik. Kejadian ini memunculkan kekhawatiran tentang risiko yang terlibat dalam prosedur sedot lemak di berbagai klinik. dr Tompi, seorang Read More
Mata adalah salah satu indra yang paling penting bagi kita, namun sering kali rentan terhadap iritasi yang dapat mengganggu kenyamanan sehari-hari. Mata iritasi bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari paparan benda asing hingga kondisi Read More
Apakah Anda percaya mimpi Anda mencoba memberi tahu Anda sesuatu? Penafsiran mimpi dapat membantu Anda menguraikan pelajaran spiritual yang mendalam! Ingin mencoba menguraikan mimpi? Mimpi menawarkan pandangan sekilas ke alam bawah sadar Anda. Banyak orang Read More
Memahami istilah-istilah yang berkaitan dengan kesehatan adalah langkah penting dalam menjaga diri sendiri dan keluarga tetap sehat. Berikut adalah 10 istilah kesehatan yang perlu kamu ketahui: 1. Pandemi Pandemi adalah penyebaran penyakit yang luas, biasanya melintasi batas Read More
Bagi penderita diabetes, memilih makanan yang tepat sangat penting untuk mengontrol kadar gula darah dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Coklat, yang sering dianggap sebagai makanan manis yang harus dihindari, dapat tetap menjadi pilihan camilan jika Read More