Kamu pasti pernah denger tentang “endorfin” kan? Tapi, sebenernya apa sih endorfin itu? Endorfin itu kayak superhero yang diproduksi oleh tubuh kamu sendiri. Keren, kan? Nah, fungsi utamanya adalah buat ngurangin rasa sakit dan bikin Read More
Puasa adalah waktu di mana tubuh kita mengalami banyak perubahan, termasuk pada kulit bibir. Bibir kering seringkali menjadi masalah umum yang dihadapi oleh banyak orang saat menjalani ibadah puasa. Faktor seperti dehidrasi, kurangnya asupan cairan, Read More
Buah Plum merupakan buah musiman yang tumbuh pertama kali di negara China sejak ribuan tahun lalu. Buah ini juga banyak dibudidayakan di Jepang, kawasan Eropa, juga Amerika. Prem atau Pulm adalah buah pohon dari pohon Read More
Kamu pasti sering lihat orang-orang bawa botol minum sendiri, kan? Ternyata, ada banyak alasan kenapa kamu juga sebaiknya mulai melakukan kebiasaan yang baik ini. Pertama-tama, bawa botol minum sendiri itu lebih ramah lingkungan, lho! Dengan Read More
Asam lambung naik bisa bikin hari-harimu jadi nggak nyaman, bahkan bikin aktivitas terganggu. Nah, biar nggak repot, ada beberapa tips jitu yang bisa kamu lakukan untuk mencegah asam lambung naik, lho. Pertama, atur pola makanmu Read More
Puasa adalah momen yang dinantikan umat Muslim di seluruh dunia. Selain menjadi waktu untuk meningkatkan spiritualitas dan mendekatkan diri kepada Tuhan, puasa juga membawa berbagai perubahan pada tubuh. Salah satu perubahan yang sering dialami adalah Read More
Beras merah, dengan warnanya yang khas dan tekstur yang kenyal, telah menjadi pilihan yang populer bagi mereka yang peduli akan kesehatan. Selain memberikan rasa yang lezat, beras merah juga kaya akan nutrisi penting yang menyediakan Read More
Siapa yang tak menginginkan bibir lembut, sehat, dan mempesona? Bibir adalah salah satu fitur wajah yang memegang peran penting dalam penampilan kamu. Namun, seringkali bibir kita terabaikan dalam rutinitas perawatan kulit. Padahal, bibir yang sehat Read More
Nasi merupakan makanan pokok yang sangat penting dalam banyak budaya di seluruh dunia. Di antara berbagai jenis nasi yang tersedia, nasi beras merah dan nasi beras putih adalah dua varietas yang paling umum. Meskipun keduanya Read More
Minyak kemiri adalah minyak yang diekstrak dari biji pohon kemiri (Aleurites moluccanus), yang juga dikenal sebagai candle nut atau candlenut. Minyakkemiri ini telah lama digunakan dalam berbagai budaya tradisional karena manfaatnya yang beragam bagi kesehatan Read More