Hipertensi adalah masalah kesehatan umum yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Untungnya, aktivitas fisik secara teratur dapat memainkan peran penting dalam mengelola dan menurunkan tingkat tekanan darah. Latihan mudah untuk segera menurunkan tekanan darah, Read More
Kalau kamu lagi mempertimbangkan untuk masuk jurusan pendidikan, mungkin kamu penasaran dengan peluang karir alternatif yang bisa kamu dapetin setelah lulus. Jurusan pendidikan memang identik dengan profesi sebagai guru, tapi sebenarnya ada banyak jalur karir Read More
Musik memiliki kekuatan yang luar biasa untuk mempengaruhi suasana hati dan produktivitas kita, terutama di tempat kerja. Berikut ini adalah lima lagu yang dipilih secara khusus untuk memberikan semangat dan energi positif agar semangat kerjamu Read More
Media sosial telah menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari, memberikan kita akses ke informasi, hiburan, dan koneksi dengan orang-orang di seluruh dunia. Namun, terlalu banyak waktu di media sosial dapat berdampak negatif pada kesehatan mental Read More
Mempelajari cara berbicara dengan anak anda tentang bullying bisa menjadi tugas yang sulit, namun penting untuk kesejahteraan dan keamanan emosional mereka. Komunikasi terbuka membantu ketika anak anda diintimidasi di sekolah atau di lingkungan luar. Berikut Read More
Emotional eating, atau makan emosional, adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kebiasaan makan yang dipicu oleh emosi daripada rasa lapar fisik. Banyak orang mungkin tidak menyadari bahwa mereka sering makan untuk meredakan stres, kesedihan, kebosanan, Read More
Hei, kamu yang lagi galau milih jurusan kuliah, pernah nggak kepikiran buat masuk jurusan pendidikan? Banyak yang mikir kalau jurusan ini cuma buat yang pengen jadi guru, padahal enggak juga lho. Jurusan pendidikan itu luas Read More
Discord adalah platform komunikasi yang populer di kalangan remaja dan anak-anak. Meskipun menawarkan banyak manfaat, seperti memungkinkan mereka terhubung dengan teman-teman dan bergabung dalam komunitas yang menarik, ada juga potensi risiko yang perlu diperhatikan. Orang Read More
Pernah ngerasa capek banget, padahal udah istirahat cukup? Atau tiba-tiba jadi malas dan nggak semangat buat ngapa-ngapain? Bisa jadi kamu lagi mengalami burnout. Burnout itu kayak kondisi kelelahan fisik, emosional, dan mental yang ekstrem, biasanya Read More
Anak-anak belajar banyak dari ayahnya, dimulai sejak mereka masih bayi. Bahkan sebelum mereka lahir, ayah itu penting! Pengaruh keterlibatan ayah mulai dari bagaimana sikap ayah selama hamil dan cara mereka bergaul dengan ibu dapat mempengaruhi Read More