Celebrithink.com – Salah satu cara menjaga kesehatan adalah mengatur pola makan yang sehat. Yakni mengonsumsi makanan yang mengandung semua unsur gizi seimbang sesuai kebutuhan tubuh. Anda dikatakan memiliki pola makan yang sehat jika asupan sehari-hari terdiri dari protein, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral dan air dalam jumlah seimbang yang didapatkan dari bahan alami. Dilansir dari laman […]Read More
