Puasa adalah waktu di mana tubuh kita mengalami banyak perubahan, termasuk pada kulit bibir. Bibir kering seringkali menjadi masalah umum yang dihadapi oleh banyak orang saat menjalani ibadah puasa. Faktor seperti dehidrasi, kurangnya asupan cairan, Read More
Puasa bukan hanya tentang menahan lapar dan haus selama sepanjang hari, tetapi juga tentang menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Salah satu aspek penting yang sering terlupakan adalah kesehatan gigi dan mulut. Ketika berpuasa, pola makan Read More
Puasa telah lama dikenal sebagai praktik spiritual yang dilakukan oleh berbagai agama di seluruh dunia. Namun, selain manfaat spiritualnya, puasa juga memiliki dampak positif yang signifikan pada kesehatan tubuh, termasuk dalam menurunkan kadar gula darah. Read More
Puasa bukan hanya tentang menahan lapar dan haus, tapi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama dalam menurunkan gula darah. Buat kamu yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil, ini beberapa alasan kenapa Read More
Ramadhan adalah bulan yang paling suci untuk umat Islam, begitupun hari Idul Fitri, satu dari dua hari raya selain Idul Adha. Terdapat beberapa metode yang digunakan untuk menentukan awal puasa Ramadhan dan Idul Fitri di Read More
Gaes, Ramadhan itu bulan yang spesial banget, ya! Bukan cuma soal puasa doang, tapi juga soal spiritual dan hubungan sama Allah. Nah, salah satu hal yang paling seru di bulan suci ini adalah doa. Tahu Read More
Puasa, apa sih untungnya selain menahan lapar dan haus? Banyak, gaes! Puasa nggak cuma soal menahan diri dari makan dan minum aja, tapi juga ada banyak hikmahnya yang kadang luput dari perhatian. Nah, kali ini Read More
Puasa merupakan salah satu ibadah yang sangat dijunjung tinggi dalam agama Islam. Bagi sebagian orang, menjalankan puasa dapat menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi mereka yang menderita penyakit maag. Maag adalah kondisi yang sering kali membuat Read More
Puasa bagi para ibu muda yang sedang menyusui bisa jadi tantangan tersendiri. Di satu sisi, kamu ingin menjalankan ibadah dengan sepenuh hati, tapi di sisi lain, kamu juga harus memperhatikan kesehatanmu sendiri serta kesejahteraan si Read More
Hai kamu yang sedang menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan! Sudah siap menjaga kesehatan dan tetap bugar meski dalam kondisi berpuasa? Yuk, simak beberapa tips diet yang bisa membantumu menjalani puasa dengan nyaman dan tetap Read More