Siapa sih yang enggak suka aroma vanila? Wanginya yang manis dan hangat bikin kita langsung merasa nyaman. Tapi, tahukah kamu kalau vanila itu lebih dari sekadar aroma yang enak? Ternyata, proses pembuatan ekstrak vanila itu Read More
Tags :Kesehatan
Sejak penisilin ditemukan pada tahun 1928, antibiotik telah mengubah infeksi yang dulunya mengancam jiwa menjadi kondisi yang dapat diobati. Namun, dalam proses memusnahkan bakteri “jahat”, antibiotik juga dapat memusnahkan bakteri “baik”. Untungnya, bagi kebanyakan orang, efek Read More
Siapa yang tidak ingin tampil lebih muda dan segar? Salah satu cara alami untuk menjaga kulit tetap sehat dan awet muda adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral. Buah-buahan tertentu memiliki Read More
Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi di mana tekanan darah secara konsisten berada di atas normal, memaksa jantung bekerja lebih keras. Menurut data dari Blood Pressure UK, sekitar satu dari tiga orang dewasa di Read More
Seiring bertambahnya usia, menjaga kesehatan melalui pola makan yang tepat menjadi semakin penting. Usia 30-an adalah fase krusial untuk mulai menerapkan kebiasaan sehat yang dapat berdampak positif pada kesehatan di masa depan. Dengan pola makan Read More
Burnout, atau kelelahan karena terlalu banyak bekerja, merupakan masalah yang semakin umum terjadi di zaman modern. Stres yang terus-menerus, tuntutan pekerjaan yang tinggi, dan kurang istirahat dapat menyebabkan kondisi ini. Namun, kelelahan bukanlah akhir segalanya. Read More
Siapa sih yang enggak pernah penasaran dengan dunia medis? Mulai dari prosedur operasi yang rumit sampai drama di balik rumah sakit, dunia medis selalu menarik untuk dibahas. Nah, kalau kamu lagi pengen nonton film yang Read More
Pernah nggak sih kamu merasa kesulitan akses ke dokter karena jarak yang jauh atau antrian yang panjang? Nah, masalah ini bisa jadi solusi dengan adanya telemedicine. Telemedicine, atau telekonsultasi, adalah layanan kesehatan jarak jauh yang Read More
Tidur yang baik merupakan pilar mendasar dari kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Sama seperti diet seimbang dan olahraga teratur yang penting, rutinitas tidur yang sehat berperan penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental yang optimal. Read More
Pola tidur dan praktik berpuasa merupakan dua aspek penting dalam gaya hidup yang dapat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Meskipun tampaknya terpisah, terdapat hubungan yang erat antara keduanya. Berikut ini adalah penjelasan mengenai bagaimana pola tidur Read More