Pernahkah kamu merasa frustasi karena berat badan tietap stuck meskipun sudah rajin berolahraga dan menjaga pola makan? Ini adalah masalah yang sering dialami banyak orang. Ada beberapa faktor yang menjadi penyebabkan penurunan berat badan terhambat, Read More
Kayu manis, rempah yang sering digunakan sebagai penyedap makanan dan minuman, ternyata nggak cuma bikin rasa jadi lebih nikmat. Rempah dengan aroma khas ini punya manfaat luar biasa, termasuk membantu kamu menurunkan berat badan! Yuk, Read More
Diet tinggi protein telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir sebagai salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. Banyak orang mengklaim bahwa meningkatkan asupan protein dapat membantu menurunkan berat badan dengan cara yang lebih Read More
Sarapan sering dianggap sebagai waktu makan yang paling penting, dan benar bahwa sarapan bisa memberikan energi untuk memulai hari. Namun, banyak orang yang tanpa sadar membuat kesalahan saat sarapan yang justru bisa menyebabkan peningkatan berat Read More
Obesitas tidak hanya menjadi masalah bagi orang dewasa, tetapi juga bisa terjadi pada bayi. Meski bayi yang sehat biasanya memiliki pipi chubby dan tubuh yang montok, ada kalanya berat badan bayi bisa melebihi batas yang Read More
Memantau pertumbuhan anak, termasuk kenaikan berat badannya, adalah salah satu tugas penting bagi orang tua. Namun, ada kalanya anak mengalami kesulitan dalam menaikkan berat badan, dan ini bisa menjadi kekhawatiran. Jangan panik dulu, berikut adalah Read More
Keju adalah salah satu makanan yang populer dan sering ditemukan dalam berbagai hidangan. Namun, bagi mereka yang memperhatikan berat badan atau sedang menjalani diet, penting untuk memahami bagaimana keju dapat memengaruhi berat badan. Berikut adalah Read More
Obesitas adalah kondisi medis yang ditandai dengan kelebihan lemak tubuh yang dapat berdampak negatif pada kesehatan. Kondisi ini tidak hanya mempengaruhi penampilan fisik tetapi juga meningkatkan risiko berbagai penyakit serius, seperti diabetes, penyakit jantung, hipertensi, Read More
Celebrithink.com – Ketika berbicara tentang diet, kita sering kali beranggapan bahwa makan buah dan sayuran adalah langkah yang tepat untuk menurunkan berat badan. Memang benar bahwa sayuran merupakan bagian penting dari pola makan sehat, namun Read More
Celebrithink.com – Menurunkan berat badan tidak hanya tentang mengurangi porsi makan, tetapi juga tentang memperbaiki gaya hidup secara keseluruhan. Untuk mencapai berat badan yang ideal dan sehat, penting untuk mengadopsi kebiasaan sehat di pagi hari. Read More