Pernah dengar pepatah “sehat itu mahal”? Eits, tapi ada satu cara murah meriah untuk menjaga kesehatan, yaitu dengan rajin minum air putih. Air putih bukan cuma sekadar minuman biasa, tapi punya banyak manfaat buat tubuh Read More
Capek dengan diet ketat yang bikin kamu lemas dan nggak kuat? Tenang aja, kamu nggak perlu diet ekstrem kok buat punya badan yang ideal. Kuncinya adalah makan sehat dan seimbang. Dengan mengatur pola makan yang Read More
Memberikan buah-buahan pada balita merupakan cara yang bagus untuk memastikan mereka mendapatkan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan. Selain kaya akan vitamin dan mineral, banyak buah juga memiliki serat yang membantu menjaga kesehatan Read More
Jika Anda mengonsumsi gula terlalu banyak, toleransi indera pengecap terhadap gula akan meningkat dan tubuh Anda akan lebih membutuhkannya. Konsumsi gula yang berlebihan juga berarti lebih banyak kalori. Hal ini disebabkan karena gula tidak mengandung Read More
Pernahkah Anda merasa harus segera buang air besar setelah makan? Fenomena ini mungkin terdengar aneh bagi sebagian orang, tetapi bagi sebagian lainnya, ini adalah hal yang biasa terjadi. Apa sebenarnya yang menyebabkan hal ini? Mari Read More
Pernah dengar istilah “sindrom”? Mungkin kamu pernah dengar istilah seperti “sindrom Down”, “sindrom Tourette”, atau bahkan “sindrom impostor”. Tapi, apa sih sebenarnya sindrom itu? Dan kenapa banyak banget jenis sindrom yang ada? Yuk, kita bahas Read More
Gigi sakit itu rasanya nggak banget, ya kan? Apalagi kalau lagi mendadak dan kamu nggak bisa langsung ke dokter gigi. Nah, tenang aja! Ada beberapa cara alami yang bisa kamu lakukan di rumah untuk meredakan Read More
Alergi makanan adalah reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap protein tertentu yang dianggap sebagai ancaman. Meskipun alergi terhadap protein lebih sering dikaitkan dengan makanan seperti susu, telur, kacang-kacangan, dan seafood, ada juga yang mengalami reaksi alergi Read More
Pernah ngalamin sakit gigi yang bikin hari-harimu jadi nggak nyaman? Sakit gigi itu emang bikin sebel banget, ya. Nah, tapi tau nggak sih, kenapa sih gigi kita bisa sakit? Ternyata, ada banyak banget faktor yang Read More
Pernah nggak sih kamu merasa nggak enak badan, terus langsung googling gejala-gejala yang kamu rasain? Atau mungkin kamu pernah merasa ada yang nggak beres dengan perasaanmu, lalu mencoba mencari tahu sendiri apa penyakit mental yang Read More