Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk untuk lansia. Namun, perlu diingat bahwa aktivitas fisik untuk lansia perlu dilakukan dengan hati-hati dan memperhatikan beberapa faktor tertentu. Berikut adalah beberapa tips yang penting bagi lansia saat Read More
Kamu mungkin akrab dengan radiasi dari layar komputer, ponsel, dan tablet yang dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mata. Untuk melawan efek ini, semakin banyak orang yang beralih menggunakan kacamata anti radiasi. Namun, sebelum kamu Read More
Mungkin kamu pernah mendengar tentang kacamata progresif, tetapi apakah kamu benar-benar mengerti apa artinya dan bagaimana kacamata ini dapat mengubah cara kamu melihat dunia? Mari kita jelajahi lebih dalam tentang teknologi ini yang telah membantu Read More
Teknologi lensa kacamata telah mengalami perkembangan pesat dalam beberapa tahun terakhir, menghadirkan beragam inovasi yang menarik dan bermanfaat bagi para pengguna kacamata. Dari lensa anti-silau hingga lensa yang dapat merespons perubahan cahaya, ada banyak hal Read More
Air minum adalah kebutuhan pokok bagi kehidupan manusia. Namun, di berbagai belahan dunia, masih ada jenis-jenis air minum yang berbahaya dan bisa mengancam kesehatan. Mengetahui jenis-jenis air minum yang berpotensi membahayakan dapat membantu kita untuk Read More
Kesehatan mental adalah bagian penting dari kesejahteraan kita secara menyeluruh. Penting bagi kita untuk merawatnya dengan baik agar bisa menjalani hidup yang bahagia dan bermakna. Dibawah ini merupakan beberapa tips sederhana yang dapat membantumu menjaga Read More
Olahraga bukan hanya tentang membentuk tubuh, tetapi juga tentang meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Aktivitas fisik teratur memiliki dampak positif yang luar biasa pada kesehatan fisik, mental, dan emosional seseorang. Berikut adalah beberapa manfaat penting Read More
Psikolog memainkan peran yang krusial dalam memperbaiki dan memelihara kesehatan mental pasien mereka. Dalam konteks ini, mereka memiliki serangkaian tugas dan tanggung jawab yang mencakup berbagai aspek. Berikut adalah beberapa di antaranya. 1. Evaluasi dan Diagnosis Read More
Olahraga bukan hanya tentang latihan fisik, tetapi juga tentang kesenangan, tantangan, dan kesehatan secara keseluruhan. Dari olahraga individual hingga tim, ada banyak jenis olahraga yang dapat Anda pilih sesuai dengan minat, kemampuan, dan tujuan kamu. Read More
Mata adalah salah satu anugerah terbesar yang kita miliki, dan menjaga kesehatannya sangat penting. Bagi banyak orang, penggunaan kacamata adalah bagian penting dari rutinitas harian mereka. Namun, apakah kamu tahu bahwa pemilihan lensa kacamata yang Read More