Pada perjalanan hidup, sering kali kita dihadapkan pada tantangan yang dapat menguras energi dan mempengaruhi kesejahteraan kita secara keseluruhan. Proses healing menjadi krusial dalam memulihkan keseimbangan, baik secara emosional maupun spiritual. Menggali kekuatan diri adalah Read More
Anda mungkin pernah mendengar berbagai masalah kesehatan wanita, namun tahukah anda apa saja gejala umumnya? Penting untuk mewaspadai tanda-tanda ini, karena sering kali merupakan indikator awal adanya masalah kesehatan. Dari siklus menstruasi yang tidak teratur Read More
Siapa sangka, tanaman obat dan liar ini yang mudah ditemukan ini ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan? Yap, dia adalah daun binahong. Dikenal dengan nama ilmiah Anredera cordifolia, adalah tanaman rambat yang kaya akan kandungan Read More
Medical check-up adalah pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh yang dilakukan oleh dokter untuk mengevaluasi kondisi fisik dan kesehatanmu secara keseluruhan. Meskipun terkadang kita merasa sehat secara umum, melakukan medical check-up secara berkala memiliki banyak manfaat penting. Read More
Jika anda mencoba menghilangkan lemak perut dengan cepat tanpa diet. Minuman pembakar lemak dan teh, akan membuat anda kagum dengan efek bahan-bahan sederhana seperti cuka sari apel, jahe, biji chai, kunyit, akar dandelion, garcinia cambogia (Read More
Hal ini bisa sangat membingungkan anda sebagai konsumen dan menyulitkan untuk mengetahui informasi mana yang “benar” dan kebiasaan sehat mana yang paling penting. Namun ada pendekatan sederhana yang dapat anda gunakan untuk mempelajari cara menjadi Read More
Ini lebih dari sekadar mengatur berat badan anda. Menerapkan kiat-kiat kesehatan dan kebugaran baru dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari mungkin tampak menakutkan pada awalnya. Di mana anda memulai? Kebiasaan baik apa yang harus anda prioritaskan Read More
Siapa sangka benda sekecil itu bisa menghasilkan hal sebesar itu? Penambahan satu bahan saja dapat mengubah rasa atau tekstur suatu hidangan secara drastis.Begitulah cara biji bunga matahari yang kecil namun kuat akan mengubah granola Read More
Ingin menurunkan berat badan tetapi tidak menyukai diet apa pun yang ada? Tahukah anda bahwa sebenarnya anda bisa menurunkan berat badan dengan minum? Baik anda ingin tampil alami dengan minuman penurun berat badan buatan sendiri, Read More
Dapat dimengerti jika ada rasa takut untuk menanyakan tentang cuti hamil, namun kita perlu melawannya. Meskipun kita menginginkan masyarakat yang setara, kita masih belum mencapainya. Dan kita diingatkan akan fakta ini setiap kali kita melihat Read More