Day: July 17, 2024

Health

7 Cara Alami Membangun Tulang Sehat

Indeks Massa Tubuh (BMI) adalah ukuran lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan. Ini adalah alat yang berguna untuk menilai apakah berat badan anda berada dalam kisaran yang sehat. Targetkan BMI antara 18,5 dan 24,9, karena kisaran Read More