Celebrithink.com – Tidur merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan, namun kelebihan tidur juga dapat membawa dampak buruk bagi tubuh. Berdasarkan informasi dari Dprotexers, kondisi tidur yang berlebihan, yaitu lebih dari 8 jam per hari, dapat meningkatkan Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan kebutuhan penting bagi kesehatan tubuh manusia. Namun, sebuah penelitian baru-baru ini mengungkap bahwa tidur berlebihan dapat membawa risiko serius terhadap kesehatan jangka panjang. Durasi tidur yang tepat sangatlah penting. Menurut ahli Read More
Ada berbagai pandangan tentang penggunaan bantal saat tidur, dan salah satunya adalah mitos bahwa tidur tanpa bantal dapat membuat tubuh lebih sehat. Artikel ini akan mengupas mitos tersebut dan melihat apakah ada kebenaran di balik Read More
Celebrithink.com – Masih banyak di antara kita yang merasa sulit untuk mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas karena kebiasaan tidur terlalu larut malam. Namun, mulai saat ini, penting untuk mencoba membiasakan diri tidur lebih awal Read More
Mungkin kamu pernah denger istilah “tidur berkualitas” tapi nggak tau seberapa pentingnya buat kesehatan dan kecantikan kulitmu. Nah, sebenernya tidur berkualitas itu bisa jadi rahasia awet muda yang perlu kamu perhatikan, lho! Pertama-tama, tidur berkualitas Read More
Tidur yang cukup adalah salah satu aspek penting dari kesehatan yang baik. Namun, bagi banyak orang, tidur bisa menjadi tantangan yang besar, terutama jika mereka menderita insomnia atau kesulitan tidur. Insomnia dapat memiliki dampak negatif Read More
Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental. Pastikan kalian semua mendapatkan tidur yang cukup setiap malam untuk merasakan manfaatnya. Nah, jika kalian mengalami kesulitan tidur, sebaiknya konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnose Read More
Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Bagi umat Muslim, ketika menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadan, terdapat beberapa tata cara yang perlu diperhatikan dalam menjalani Read More
Celebrithink.com – Ngiler saat tidur terjadi karena kondisi mulut yang terbuka saat tidur atau tidur tengkurap. Apalagi, kelenjar air liur tetap memproduksi air liur di saat Anda terlelap. Hal ini normal, bahkan diperlukan agar mulut Read More
Celebrithink.com – Tidur merupakan kebutuhan yang penting bagi semua orang. Dengan memiliki waktu tidur yang cukup dan berkualitas, berbagai sel tubuh, organ dan jaringan lainnya dapat bekerja secara normal dan optimal. Namun nyatanya, tidak semua Read More