Pemecahan masalah merupakan salah satu tantangan hidup terbesar bagi kebanyakan manusia. Kebanyakan dari kita berjuang menghadapi kesulitan hidup sehari-hari tanpa selalu memiliki strategi pemecahan masalah yang praktis.
Jadi, bagaimana Anda dapat mengatasi kesulitan dan memecahkan masalah yang Anda hadapi dengan menggunakan Islam dan bimbingannya? Islam memberikan pedoman dan metode untuk menjalani kehidupan sehari-hari. Jika Anda mengikuti cara hidup ini, dampak keseluruhannya terhadap hidup Anda adalah memberi Anda pola pikir dan alat untuk dapat mengatasi masalah Anda. Pola pikir mungkin merupakan cara terpenting untuk mengatasi masalah karena dunia kita dikendalikan oleh cara kita melihatnya. Psikologi seseorang merupakan 50% dari jalan menuju solusi karena semua solusi dimulai dari pikiran.
Jadi, ada lima strategi praktis yang akan saya bagikan kepada Anda yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi masalah dan cobaan apa pun dalam hidup. Perhatikan bahwa saya mengatakan bahwa strategi tersebut praktis, yang berarti Anda harus mengambil tindakan. Jadi, ini dia…
1. Akui Masalah Anda
Mengambil alih tanggung jawab atas tantangan dalam hidup Anda memberi Anda kendali atas tantangan tersebut. Kebanyakan orang yang berjuang mengatasi tantangan yang mereka hadapi, merasa seperti korban dari keadaan mereka. Masalah dengan menjadi korban adalah Anda tidak memiliki kendali atas keadaan Anda dan keadaan itu berkuasa atas Anda. Itulah sebabnya banyak orang jatuh ke dalam keputusasaan dan perasaan tidak berdaya.
Solusi untuk masalah ini adalah dengan bertanggung jawab atas setiap tantangan yang Anda hadapi. Dengan kata lain, bertanggung jawablah dalam menghadapi tantangan Anda dan bersikap proaktif dalam mencoba menemukan solusinya. Jika Anda merasa memiliki masalah Anda sendiri, maka seperti pemilik lainnya, Anda memiliki kemampuan untuk memilih bagaimana Anda akan menanggapinya, mengendalikannya, atau membentuknya.
2. Andalkan Allah Yang Mahakuasa
Salah satu cara Allah menggambarkan orang-orang beriman adalah dengan mengatakan bahwa mereka adalah: “orang-orang yang sabar dan kepada Tuhan mereka mereka bertawakal”. Surat Al-Ankabut 59. Dalam ayat ini Allah menggambarkan orang-orang beriman sebagai orang-orang yang bertawakal kepada Allah.
Dengan bertawakal kepada Allah, Anda menerima bahwa Allah memegang kendali penuh atas hidup Anda dan tunduk kepada apa pun yang Allah anggap baik untuk hidup Anda. Ketika kita berserah diri, kita terbebas dari kecemasan yang kita rasakan atas kemungkinan hasil dari tantangan yang kita hadapi.
Kita akan menghadapi berbagai cobaan dalam hidup kita, tetapi satu Faktor yang paling kuat dalam menjaga kewarasan kita adalah terhubung dengan pencipta kita, yang memiliki semua kekuasaan atas situasi kita. Ini seperti ketika Anda memiliki masalah, Anda pergi ke orang yang dapat menyelesaikannya, yang memberi Anda ketenangan pikiran karena tahu bahwa masalah itu akan teratasi. Bergantung pada Tuhan adalah Pilihan yang paling kuat dan memberdayakan yang dapat kita buat.
3. Jadilah pemecah masalah
Jadi solusinya adalah mengubah fokus Anda dan mulai mencari cara untuk mengatasi masalah. Terkadang masalah dapat dipecahkan dan di lain waktu kita dapat menemukan cara untuk mengatasinya. Penting untuk mundur selangkah dan melihat semua faktor dan sumber daya yang kita miliki yang dapat digunakan sebagai daya ungkit untuk mengatasi masalah.
Jika Anda memikirkan setiap permainan yang Anda mainkan saat kecil atau di masa dewasa, Anda akan selalu menghadapi tantangan dan masalah yang harus dipecahkan. Namun, karena ini hanyalah permainan, kita tidak menganggapnya terlalu buruk dan kemudian memfokuskan energi kita untuk menemukan solusi. Jika Anda menghadapi tantangan dalam hidup dengan cara yang sama, Anda pasti akan menemukan solusinya, insya Allah.
4. Perbesar dan lihat gambaran besarnya
Melihat gambaran yang lebih besar membantu kita memahami bahwa masalah adalah bagian dari perjalanan hidup. Salah satu tantangan yang kita hadapi adalah kita berharap dapat menjalani hidup tanpa masalah. Namun, Allah memberi tahu kita bahwa kita memang akan menghadapi tantangan.
“Apakah manusia itu mengira bahwa mereka akan berkata bahwa mereka telah beriman, padahal mereka tidak diuji lagi? Sesungguhnya Kami akan menguji mereka sebagaimana Kami telah menguji orang-orang sebelum mereka.” Surat Al-Ankabut 2. Tantangan-tantangan ini ada untuk membantu kita menjadi orang yang lebih baik. Anda tidak akan bisa menjadi lebih hebat dari diri Anda sendiri, jika Anda tidak pernah menantang diri sendiri untuk melampaui batasan, mempelajari hal-hal baru, dan menjadi lebih kuat.
5. Bersabarlah dan Anda akan menang
Sering kali dalam hidup saya, saya menyerah terlalu cepat dan seandainya saya bersabar sedikit lebih lama, saya dapat menemukan kemenangan yang saya cari. Jika Anda dapat memahami hal ini seperti yang mungkin dialami kebanyakan orang, Anda akan tahu bahwa kita dapat menjadi musuh terburuk bagi diri kita sendiri, karena kita tidak akan memberi diri kita cukup waktu untuk mendapatkan hasil yang kita inginkan.
Terkadang merasakan sakit dan melawannya adalah kesabaran yang kita butuhkan, seperti orang di pusat kebugaran yang mengangkat beban hingga ototnya gagal, itu menyakitkan. Namun, setelah rasa sakit itu berlalu, Anda mengalami pertumbuhan yang indah. Dan itulah kehidupan, tumbuh menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri.
Allah Yang Mahakuasa menciptakan Anda untuk menjadi orang terbaik dan itulah sebabnya Anda terus-menerus ditantang oleh masalah yang akan memaksa Anda untuk tumbuh. Mustahil untuk menjadi diri Anda yang terbaik, tanpa harus mengatasi tantangan yang membentuk Anda dan kehidupan Anda. Jika Anda menerima bahwa ini adalah bagian normal dari kehidupan, untuk menghadapi tantangan dan Anda mengubah cara Anda menghadapi tantangan, tidak peduli seberapa besar tantangannya, Anda akan siap menghadapinya. Anda dapat melakukannya, Anda dapat menangani masalah apa pun dan Anda memiliki kemampuan untuk mengatasinya jika Anda mau. Namun, itu adalah pilihan yang harus Anda buat.
