Celebrithink.com – Memiliki ruangan yang bersih dan harum tentunya sangat menyenangkan. Selain terhindar dari penyakit, suasa hati pun menjadi senang lantaran mencium aroma harum. Apalagi kebersihan diri juga tercermin dari aroma ruangan.
Tidak selalu harus membeli, Anda juga bisa membuat sendiri pengharum ruangan alami di rumah. Melansir laman hellosehat, berikut jenis pewangi alami tahan lama yang bisa Anda racik sendiri di rumah.
Jeruk, kayu manis, cengkeh
Aroma jeruk berasal dari kandungan minyak esensial bernama limonene. Aroma ini membantu mengurangi kecemasan. Sebagian besar minyak esensial pada jeruk ditemukan pada kulitnya.
Sementara itu, kayu manis dan cengkeh mengandung minyak esensial bernama eugenol yang mengeluarkan aroma harum. Menghirup eugenol bisa memberikan sensasi nyaman.
Adapun cara pembuatan pengharum ruangan alami adalah sebagai berikut:
- Siapkan jeruk, kayu manis, dan cengkeh.
- Iris satu buah jeruk tipis-tipis, masukkan secukupnya ke dalam toples.
- Letakkan kayu manis, cengkeh, dan air. Anda boleh menggunakan kayu manis berbentuk batang ataupun bubuk.
- Pengharum ruangan siap digunakan.
Lemon, rosemary, vanila
Ada beberapa jenis minyak esensial wangi yang terkandung dalam daun rosemary, yaitu alpha-pinene, 1,8-cineole, camphene, dan camphor. Sebuah studi pada 2012 mengungkapkan bahwa bahwa menghirup aroma rosemary membantu proses berpikir, konsentrasi, dan mengingat.
Untuk memperkaya aroma, Anda bisa menambahkan lemon dan vanila. Berikut cara membuat pengharum ruangan alami tahan lama:
- Siapkan lemon, rosemary, dan ekstrak vanila.
- Iris lemon tipis-tipis, lalu tambahkan rosemary, cengkeh, dan air ke dalam toples.
- Beri ekstrak vanila secukupnya agar wangi yang dihasilkan menyegarkan.
Jeruk nipis, mint, vanili
Jeruk, lemon, dan jeruk nipis mengandung limonene dengan wangi yang segar dan menenangkan. Karena keharumannya, lemon sering digunakan sebagai bahan deodoran alami.
Vanili pun memiliki minyak esensial dengan aroma khas bernama vanillin. Aroma lembutnya yang biasa kita sebut sebagai vanila bisa mengurangi rasa nyeri, menenangkan otot, dan menambah nafsu makan. Berikut langkah pembuatan pengharum ruangan alami tahan lama:
- Siapkan jeruk nipis, daun mint dan ekstrak vanila.
- Iris jeruk nipis tipis-tipis, lalu tambahkan ekstrak vanila, mint, dan air.
- Masukkan semua bahan ke dalam toples.
- Anda tidak perlu menggunakan ekstrak vanila terlalu banyak sehingga wangi yang dihasilkan tidak terlalu tajam, tapi tetap menyegarkan.
Jeruk, jahe, almon
Jahe mengandung senyawa bernama gingerol dan shogaol yang memberikan memiliki aroma hangat yang khas. Sementara itu, almon mengandung benzaldehyde yang beraroma yang manis dan pahit. Berikut langkah pembuatan pengharum ruangan alami yang bisa Anda coba:
- Sediakan jeruk, ekstrak almon, serta jahe utuh atau bubuk.
- Iris jeruk dan jahe tipis-tipis.
- Masukkan ketiga bahan dan air ke dalam toples. Wangi yang dihasilkan akan terasa manis.
