Vanilla mungkin dikenal sebagai rempah yang memberikan aroma dan rasa manis pada makanan dan minuman. Namun, ternyata vanilla juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit.
Buah vanilla kaya akan senyawa antioksidan seperti asam vanilat, vanillin, dan turunannya yang dapat memberikan efek menguntungkan bagi kulit. Nah berikut adalah beberapa manfaat utama vanilla untuk kesehatan kulit:
Melawan Penuaan Dini
Vanilla kaya akan antioksidan yang dapat melawan kerusakan oksidatif pada kulit akibat radikal bebas. Sebuah penelitian pada tahun 2016 oleh Raman dkk menemukan bahwa ekstrak vanilla memiliki aktivitas antioksidan yang kuat dan dapat mencegah kerusakan oksidatif pada sel kulit. Penggunaan produk perawatan kulit dengan ekstrak vanilla dapat membantu melawan penuaan dini, mengurangi kerutan, dan mempertahankan elastisitas kulit.
Mencerahkan Kulit
Kandungan asam vanilat dan vanillin dalam vanilla memiliki efek memutihkan kulit secara alami. Penelitian pada tahun 2018 oleh Singaravelu dkk menunjukkan bahwa ekstrak vanilla memiliki aktivitas penghambatan enzim tirosinase, yang berperan dalam produksi melanin. Penggunaan masker atau krim dengan ekstrak vanilla dapat membantu mencerahkan warna kulit dan mengurangi noda hitam.
Meredakan Peradangan Kulit
Senyawa antioksidan dalam vanilla, seperti asam vanilat dan vanillin, memiliki sifat antiinflamasi yang dapat meredakan peradangan pada kulit. Penelitian oleh Makni dkk pada tahun 2013 menemukan bahwa ekstrak vanilla dapat menghambat pelepasan mediator inflamasi seperti prostaglandin dan leukotrien, serta mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit yang teriritasi.
Menjaga Kelembapan Kulit
Vanilla mengandung senyawa seperti vanillin yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Sebuah studi pada tahun 2019 oleh Lee dkk menunjukkan bahwa ekstrak vanilla meningkatkan kadar air dan elastisitas kulit pada subjek uji manusia. Penggunaan produk perawatan kulit dengan ekstrak vanilla dapat membantu melembapkan kulit kering dan mencegah pengelupasan.
Antijerawat
Vanilla memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengatasi jerawat. Penelitian invitro pada tahun 2021 oleh Arisanti dkk menemukan bahwa ekstrak vanilla memiliki aktivitas menghambat pertumbuhan bakteri Propionibacterium acnes dan Staphylococcus aureus, penyebab utama jerawat. Menggunakan masker atau toner dari vanilla dapat membantu mengontrol minyak berlebih dan mencegah pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Cara Menggunakan Vanilla untuk Perawatan Kulit
- Masker wajah: Campurkan ekstrak vanilla dengan sedikit madu atau yogurt, aplikasikan pada wajah selama 15-20 menit, bilas dengan air hangat.
- Scrub wajah: Campurkan ekstrak vanilla dengan gula halus atau garam laut, gosokkan secara lembut pada wajah untuk mengangkat sel kulit mati.
- Toner wajah: Campurkan air perasan vanilla dengan sedikit air mawar, oleskan pada wajah dan leher setelah membersihkan wajah.
- Krim atau gel: Tambahkan ekstrak vanilla ke dalam krim atau gel pelembap, oleskan pada kulit.
- Sabun mandi: Sudah banyak sabun yang mengandung Vanilla.
Meskipun vanilla umumnya aman untuk digunakan pada kulit, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi. Disarankan untuk melakukan uji coba pada area kecil kulit terlebih dahulu sebelum menggunakan vanilla untuk perawatan kulit secara menyeluruh.
Penutup
Vanilla tidak hanya memberikan aroma dan rasa yang lezat, tetapi juga menawarkan manfaat untuk kesehatan kulit. Dengan kandungan senyawa antioksidan yang kaya, vanilla dapat membantu melawan penuaan dini, mencerahkan kulit, meredakan peradangan, menjaga kelembapan, dan mengatasi jerawat. Manfaatkan khasiat vanilla dalam perawatan kulit Anda untuk mendapatkan kulit yang sehat, cerah, dan awet muda secara alami.
