Awas! Ini Dampak Menahan Buang Air Kecil saat Mudik

Ilustrasi Menahan Buang Air Kecil
Foto: Istimewa

Celebrithink.com – Antusias masyarakat untuk merayakan Lebaran di kampung halaman, membuat perjalanan mudik sedikit tersendat lantaran macet. Pasalnya, pemerintah memang memperbolehkan masyarakat untuk melakukan tradisi mudik pada Idulfitri tahun ini setelah dua tahun dilanda pandemi. Kondisi ini pun akan membuat kamu kesulitan untuk beristirahat atau buang air saat berada di jalur mudik.

Oleh karena itu, sebaiknya lakukan persiapan yang matang ketika akan melakukan perjalanan darat saat mudik. Jangan lupa untuk buang air kecil sebelum melakukan perjalanan. Sebab menahan pipis dapat memberikan dampak yang buruk pada kesehatan. Melansir laman halodoc, berikut dampak buruk yang mungkin terjadi akibat menahan buang air kecil.

Nyeri pada kandung kemih

Rasa nyeri dan tidak nyaman tentunya akan dirasakan jika terlalu lama menahan pipis. Bahkan, ketika sudah menemukan toilet untuk buang air kecil, proses pembuangan air kecil pun jadi terasa nyeri akibat menahan terlalu lama. Otot pada area kandung kemih kemungkinan juga masih tegang setelah buang air kecil yang menyebabkan kram panggul.

Infeksi saluran kemih

Menahan pipis dalam waktu yang lama berisiko memicu perkembangan bakteri. Hal ini kemudian bisa menyebabkan infeksi saluran kemih. Jika Anda memiliki riwayat infeksi saluran kemih, dokter akan menyarankan untuk tidak menahan pipis.

Peregangan kandung kemih

Jika Anda termasuk yang sering menahan buang air kecil, kebiasaan ini dapat menyebabkan peregangan kandung kemih. Kondisi ini dapat menyebabkan Anda mengalami kesulitan saat buang air kecil atau proses buang air kecil menjadi tidak normal.

Batu ginjal

Menahan pipis berisiko menyebabkan batu ginjal. Jadi, sebaiknya jangan menahan pipis untuk menurunkan berbagai risiko penyakit yang bisa kamu alami.

Kerusakan otot panggul

Kebiasaan menahan pipis dapat membahayakan otot dasar panggul, salah satunya sfingter uretra. Otot ini yang menjaga uretra tetap tertutup untuk mencegah urine bocor keluar. Kerusakan pada sfingter uretra dapat menyebabkan inkontinensia urine.

Populer video

Berita lainnya

Sudah Siap Kumpul Keluarga di Hari Lebaran? Ini Tips Persiapkan Alat-Alat untuk Mengabadikan Momen Lebaran

Sudah Siap Kumpul Keluarga di Hari Lebaran? Ini Tips Persiapkan

Ini 5 Tips Memilih Bunga Mawar di Toko Bunga Agar Awet dan Tahan Lama

Ini 5 Tips Memilih Bunga Mawar di Toko Bunga Agar

Warga Ukraina Puji Zelensky Usai Debat Panas dengan Trump

Warga Ukraina Puji Zelensky Usai Debat Panas dengan Trump

Ini Cara Membuat Algoritma Instagram Kamu Menjadi Beragam

Ini Cara Membuat Algoritma Instagram Kamu Menjadi Beragam

Usir Rambut Berminyak, Simak Kiat Berikut Ini

Usir Rambut Berminyak, Simak Kiat Berikut Ini

Perbandingan Sabun Cair dan Sabun Batang, Mana yang Lebih Baik?

Perbandingan Sabun Cair dan Sabun Batang, Mana yang Lebih Baik?

Tips Hemat Nongkrong di Cafe, Nikmati Waktu Bersama Tanpa Merogoh Kocek Terlalu Dalam

Tips Hemat Nongkrong di Cafe, Nikmati Waktu Bersama Tanpa Merogoh

Al Ittihad Dominasi Puncak Klasemen Liga Saudi

Al Ittihad Dominasi Puncak Klasemen Liga Saudi

Schneider Electric: Solusi Kelistrikan Aman dan Estetis

Schneider Electric: Solusi Kelistrikan Aman dan Estetis

Selama Proses Bercerai Tengku Dewi Tak Berharap Terus Dinafkahi Andrew Andika, Sebut Bisa Cari Uang Sendiri

Selama Proses Bercerai Tengku Dewi Tak Berharap Terus Dinafkahi Andrew

Sudah Siap Kumpul Keluarga di Hari Lebaran? Ini Tips Persiapkan Alat-Alat untuk Mengabadikan Momen Lebaran

Sudah Siap Kumpul Keluarga di Hari Lebaran? Ini Tips Persiapkan

Ini 5 Tips Memilih Bunga Mawar di Toko Bunga Agar Awet dan Tahan Lama

Ini 5 Tips Memilih Bunga Mawar di Toko Bunga Agar

Warga Ukraina Puji Zelensky Usai Debat Panas dengan Trump

Warga Ukraina Puji Zelensky Usai Debat Panas dengan Trump

Ini Cara Membuat Algoritma Instagram Kamu Menjadi Beragam

Ini Cara Membuat Algoritma Instagram Kamu Menjadi Beragam

Usir Rambut Berminyak, Simak Kiat Berikut Ini

Usir Rambut Berminyak, Simak Kiat Berikut Ini

Perbandingan Sabun Cair dan Sabun Batang, Mana yang Lebih Baik?

Perbandingan Sabun Cair dan Sabun Batang, Mana yang Lebih Baik?

Tips Hemat Nongkrong di Cafe, Nikmati Waktu Bersama Tanpa Merogoh Kocek Terlalu Dalam

Tips Hemat Nongkrong di Cafe, Nikmati Waktu Bersama Tanpa Merogoh

Al Ittihad Dominasi Puncak Klasemen Liga Saudi

Al Ittihad Dominasi Puncak Klasemen Liga Saudi

Schneider Electric: Solusi Kelistrikan Aman dan Estetis

Schneider Electric: Solusi Kelistrikan Aman dan Estetis

Selama Proses Bercerai Tengku Dewi Tak Berharap Terus Dinafkahi Andrew Andika, Sebut Bisa Cari Uang Sendiri

Selama Proses Bercerai Tengku Dewi Tak Berharap Terus Dinafkahi Andrew

Sudah Siap Kumpul Keluarga di Hari Lebaran? Ini Tips Persiapkan Alat-Alat untuk Mengabadikan Momen Lebaran

Sudah Siap Kumpul Keluarga di Hari Lebaran? Ini Tips Persiapkan

Ini 5 Tips Memilih Bunga Mawar di Toko Bunga Agar Awet dan Tahan Lama

Ini 5 Tips Memilih Bunga Mawar di Toko Bunga Agar