Awas! Ini Bahaya Langsung Merokok Saat Buka Puasa

Foto: Istimewa

Celebrithink.com – Semua orang tentu sepakat, merokok adalah kebiasaan buruk yang merugikan kesehatan. Setidaknya, puasa Ramadhan ini bisa menjadi langkah awal bagi anda yang ingin berhenti merokok. Karena perlu diketahui, merokok saat buka puasa bisa lebih berbahaya bagi kesehatan dibandingkan merokok saat tidak puasa. kok bisa?

Dilansir dari laman Hellosehat, rokok mengandung bahan kimia seperti karbon monoksida, nikotin dan tar, yang berbahaya untuk kesehatan. Bahan kimia ini akan lebih berbahaya jika masuk ke dalam tubuh ketika keadaan perut anda kosong setelah berjam-jam puasa.

Karbon Monoksida

Di saat berbuka puasa, tubuh membutuhkan nutrisi dan cairan untuk mengganti energi yang hilang. Jika anda langsung merokok saat buka puasa dalam keadaan perut kosong, anda beresiko mengalami mual, muntah, kelelahan, dan pusing akan meningkat.

Sebab, kandungan karbon monoksida dalam asap rokok dapat masuk ke dalam aliran darah, dan menurunkan kadar oksigen dalam darah. Hal ini mengakibatkan sel-sel dalam tubuh Anda kekurangan oksigen, sehingga anda merasa lelah dan pusing.

Karbon monoksida dalam darah juga dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Lama-kelamaan dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah arteri serta membuatnya mengeras, kaku, dan kurang elastis. Hal ini kemudian mengakibatkan pembuluh darah menyempit dan akhirnya mengarah pada penyakit jantung dan stroke.

Nikotin

Merokok dalam keadaan perut kosong juga dapat meningkatkan risiko anda terkena kanker paru-paru. Nikotin yang diserap tubuh dalam keadaan perut kosong bisa lebih besar dibandingkan dalam keadaan perut sudah terisi. Sehingga, semakin besar risiko terkena kanker paru.

Nikotin dalam rokok dapat menimbulkan banyak dampak buruk bagi kesehatan, seperti peningkatan tekanan darah, detak jantung, dan aliran darah ke jantung, serta menyebabkan penyempitan dan pengerasan pembuluh darah.

Nikotin juga merupakan zat adiktif yang membuat Anda ketergantungan dengan rokok. Zat ini dapat tinggal dalam tubuh anda selama 6-8 jam, tergantung dari seberapa sering anda merokok.

Populer video

Berita lainnya

Cara Agar Anak Tidak Rewel saat Diajak Berbelanja

Cara Agar Anak Tidak Rewel saat Diajak Berbelanja

Memilih Warna Kemeja Flanel yang Sesuai dengan Gaya Pribadimu

Memilih Warna Kemeja Flanel yang Sesuai dengan Gaya Pribadimu

Prestasi Gemilang Veddriq Leonardo, Penyumbang Emas Pertama Indonesia di Olimpiade Paris 2024

Prestasi Gemilang Veddriq Leonardo, Penyumbang Emas Pertama Indonesia di Olimpiade

Pendaftaran Kartu Prakerja Gelombang 70, Syarat dan Proses yang Harus Kamu Tahu

Pendaftaran Kartu Prakerja Gelombang 70, Syarat dan Proses yang Harus

Berbagai Jenis Pelukan dan Artinya

Berbagai Jenis Pelukan dan Artinya

Ini 5 Cara Bersemangat untuk Kembali Bekerja setelah Libur Lebaran

Ini 5 Cara Bersemangat untuk Kembali Bekerja setelah Libur Lebaran

Andrew Andika Akhirnya Hadiri Sidang Cerai Tengku Dewi

Andrew Andika Akhirnya Hadiri Sidang Cerai Tengku Dewi

Najwa Shihab Tuai Kritik Netizen karena Celetukan Soal Jokowi

Najwa Shihab Tuai Kritik Netizen karena Celetukan Soal Jokowi

Indonesia Melaju ke Semifinal Piala Asia U-23 dengan Mengalahkan Korea Selatan

Indonesia Melaju ke Semifinal Piala Asia U-23 dengan Mengalahkan Korea

Minho SHINee dan Lee Dong Wook Hadir di Olimpiade Paris 2024, Dukung Atlet Korea Selatan

Minho SHINee dan Lee Dong Wook Hadir di Olimpiade Paris

Cara Agar Anak Tidak Rewel saat Diajak Berbelanja

Cara Agar Anak Tidak Rewel saat Diajak Berbelanja

Memilih Warna Kemeja Flanel yang Sesuai dengan Gaya Pribadimu

Memilih Warna Kemeja Flanel yang Sesuai dengan Gaya Pribadimu

Prestasi Gemilang Veddriq Leonardo, Penyumbang Emas Pertama Indonesia di Olimpiade Paris 2024

Prestasi Gemilang Veddriq Leonardo, Penyumbang Emas Pertama Indonesia di Olimpiade

Pendaftaran Kartu Prakerja Gelombang 70, Syarat dan Proses yang Harus Kamu Tahu

Pendaftaran Kartu Prakerja Gelombang 70, Syarat dan Proses yang Harus

Berbagai Jenis Pelukan dan Artinya

Berbagai Jenis Pelukan dan Artinya

Ini 5 Cara Bersemangat untuk Kembali Bekerja setelah Libur Lebaran

Ini 5 Cara Bersemangat untuk Kembali Bekerja setelah Libur Lebaran

Andrew Andika Akhirnya Hadiri Sidang Cerai Tengku Dewi

Andrew Andika Akhirnya Hadiri Sidang Cerai Tengku Dewi

Najwa Shihab Tuai Kritik Netizen karena Celetukan Soal Jokowi

Najwa Shihab Tuai Kritik Netizen karena Celetukan Soal Jokowi

Indonesia Melaju ke Semifinal Piala Asia U-23 dengan Mengalahkan Korea Selatan

Indonesia Melaju ke Semifinal Piala Asia U-23 dengan Mengalahkan Korea

Minho SHINee dan Lee Dong Wook Hadir di Olimpiade Paris 2024, Dukung Atlet Korea Selatan

Minho SHINee dan Lee Dong Wook Hadir di Olimpiade Paris

Cara Agar Anak Tidak Rewel saat Diajak Berbelanja

Cara Agar Anak Tidak Rewel saat Diajak Berbelanja

Memilih Warna Kemeja Flanel yang Sesuai dengan Gaya Pribadimu

Memilih Warna Kemeja Flanel yang Sesuai dengan Gaya Pribadimu