7 Finalis Guncang Grand Final Komix Herbal POTEK Dance 2026

Celebrithink.com – Lewat gerakan #DanceOnCoughOff dan ajakan 15 Menit Dance, Komix Herbal POTEK Dance Fest 2026 mendorong generasi muda untuk menyisihkan waktu bergerak di tengah kesibukan harian. Setelah melalui rangkaian audisi dan enam semifinal regional, ajang yang kini memasuki tahun kedua penyelenggaraannya ini bersiap menggelar babak puncaknya pada 30 Agustus 2026 di kawasan bersejarah Candi Prambanan, Yogyakarta.

Alasan Mengadakan Potek Dance Fest 2026

Menjelaskan alasan di balik pemilihan tarian sebagai fokus utama kegiatan, Andry Mahyudi, Head of OTC, Women Health and Natural Wellness Category Kalbe Consumer Health, mengungkapkan keterkaitan yang sangat kuat antara aktivitas ini dengan gaya hidup sehat dan identitas brand.

“Kenapa dance? Karena gerakan bisa meningkatkan performa paru-paru dan membantu kurangi gejala batuk. Bisa hidup sehat dan dimulai dari lifestyle. Kami cari kegiatan yang nyambung dan akhirnya ketemulah dance, dan bikin kompetisi ini. Dance punya hal yang mendukung dan sangat kuat relasinya dengan brand, dan ini sudah tahun kedua dilakukan,” tegas Andry Mahyudi.

Manfaat 15 Menit Bergerak bagi VO₂max

Berdasarkan panduan World Health Organization (WHO), orang dewasa disarankan melakukan aktivitas fisik aerobik sedang setidaknya 150–300 menit per minggu. Memulai dari langkah kecil melalui 15 menit dance adalah kunci keberlanjutan.

Dokter Olahraga dan Health Influencer, dr. Ikhwan Zein, Sp.KO., Subsp.ALK (K), Ph.D., menyetujui bahwa dance bertindak sebagai latihan aerobik yang efektif untuk melatih kebugaran kardiorespirasi (fungsi jantung, paru, dan sirkulasi darah).

“VO₂max menggambarkan seberapa baik tubuh kita menggunakan oksigen saat bekerja. Dance yang dilakukan dengan intensitas cukup dapat membantu merangsang kebugaran kardiorespirasi. Tidak harus langsung olahraga berat, memulainya dari 15 menit aktivitas yang disukai seperti dance dapat perlahan membangun kebiasaan aktif yang berkelanjutan,” terang dr. Ikhwan.

Selain itu, penting juga untuk peka terhadap kondisi tubuh. Ketika timbul gangguan batuk yang mengganggu kenyamanan beraktivitas, langkah swamedikasi yang tepat seperti mengonsumsi obat batuk herbal berbahan alami (Komix Herbal) dapat membantu melegakan tenggorokan dan meredakan batuk berdahak sehingga tubuh tetap segar untuk melanjutkan aktivitas.

Pertemuan Seni Modern dan Warisan Budaya Indonesia

Mengusung tema Modern with Indonesian Heritage, kompetisi tahun ini menantang para kontestan untuk mengombinasikan kreativitas dance modern dengan sentuhan unsur budaya Nusantara. Hal ini dapat diterjemahkan lewat koreografi, pilihan musik, kostum, hingga narasi panggung.

Kehadiran dancer internasional asal Jepang, Ibuki, sebagai Juri Internasional semakin meningkatkan standar kompetisi. Ibuki menekankan bahwa juri tidak hanya mencari teknik yang paling sulit, melainkan keberanian mengeksplorasi identitas budaya dan karakter panggung yang kuat.

7 Finalis Rebutan Gelar Juara & Tiket ke Jepang

Sebanyak 7 tim tari terbaik mewakili berbagai daerah siap menunjukkan kebolehan mereka di panggung Prambanan demi memperebutkan gelar juara, total hadiah Rp50 juta, serta kesempatan berharga untuk berangkat ke Jepang: