Banyak dari kita berjuang dengan bangun pagi dan sering kali hal itu berdampak langsung pada Subuh, berangkat kerja tepat waktu, dan berdampak pada sisa hari itu. Mulai terlambat menciptakan stres sejak awal hari. Jika Anda pernah berjuang dengan pagi Anda, maka artikel ini cocok untuk Anda karena di dalamnya saya akan berbagi dengan Anda 7 cara untuk meningkatkan energi dan kekuatan pagi Anda.
Jadi, apa rutinitas harian Islam atau rutinitas pagi? Rutinitas harian dimulai dengan rutinitas pagi yang sukses. Nabi Muhammad (saw) mengajarkan kita melalui Sunnahnya, melalui tindakannya, seperti apa seharusnya pagi itu dan karenanya kita akan membahas di sini. 7 cara yang dapat Anda lakukan untuk mengubah pagi Anda sepenuhnya.
Mengubah rutinitas pagi Anda akan mengubah seluruh hari Anda. Dan memiliki hari-hari hebat yang terus-menerus akan mengubah hidup Anda. Namun, semuanya dimulai dengan rutinitas pagi.
Anda lihat, rutinitas harian Nabi Allah, Muhammad (saw) adalah salah satu yang mengajarkan kita cara menciptakan kehidupan paling sukses yang pernah ada. Bangun pagi hanyalah sebuah perjuangan di awal, jadi insyaAllah saya akan berbagi dengan Anda persis bagaimana Nabi (saw) melakukannya dan bagaimana orang-orang paling sukses mengikutinya. Jadi, mari kita bahas ini.
- Nabi Muhammad (saw) biasa memulai rutinitas paginya pada bagian ketiga malam.
Yaitu, ia akan memulainya sebelum Salat Subuh, pada waktu salat malam. Anda lihat bagian ketiga malam itu untuk Anda dan saya bisa melakukannya satu jam sebelum Salat Subuh tiba. Misalnya, jika Anda bangun pukul 4 pagi ketika Salat Subuh tiba setelah pukul 5 pagi.
Ini adalah waktu terbaik untuk bangun karena ini adalah waktu pelipur lara, waktu kedamaian, waktu di mana Anda dapat merenungkan dan merenungkan hidup, karena pikiran Anda berada pada kondisi paling optimal, penuh energi dan Anda segar dan siap untuk memulai hari Anda. Ucapkan Alhamdulillah di Awal Bangun Tidur
Ucapkan puji-pujian kepada Allah SWT sebagai hal pertama yang terlintas di benak Anda saat bangun tidur. Karena itulah yang dilakukan Rasulullah (saw) setiap pagi. Tepat saat Anda bangun tidur. Dzikir untuk bangun tidur sebagaimana yang tercantum dalam sunnah Rasulullah (saw) adalah: Alhamdulillah hilathi ahyaa’na ba’da ma amaata’na wa ilaihi annushoor
Artinya: Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkanku, setelah aku mencabutnya dan kepada-Nya-lah aku kembali.
- Berwudhu
Air menghapus semua jejak tidur dan menyegarkan serta menyehatkan tubuh. Kita manusia diciptakan dari air dalam jumlah yang besar dan kita membutuhkannya untuk tetap hidup. Air juga merupakan hal yang kita gunakan untuk menyucikan diri dan menyegarkan diri sebelum melakukan ibadah apa pun. Air merupakan salah satu keajaiban kehidupan, karena tanpanya, tidak ada kehidupan.
Rasulullah (saw) akan berwudhu segera setelah bangun tidur karena wudhu merupakan ibadah dan pemurnian spiritual.
- Shalat Subuh
Sekarang Anda sudah benar-benar berada dalam kondisi spiritual yang optimal karena pagi yang Anda lalui hingga saat ini. Puncaknya adalah shalat Subuh karena Anda akan memulai hari Anda sekarang karena Anda baru saja mempersiapkan diri untuk momen ini. Saat Anda memulai shalat Subuh, lakukanlah dalam kondisi yang paling fokus dan nyata.
Perlakukan shalat Anda seolah-olah itu adalah pertemuan dengan Sang Pencipta, jadi persiapkan diri Anda dan lakukanlah dengan sepenuhnya nyata. Ini adalah sesuatu yang harus Anda upayakan, dan itu tidak akan mudah karena itu adalah salah satu berkah terbesar dalam hidup. Jika Anda melakukan shalat Subuh dengan benar, itu akan mempersiapkan Anda untuk menjalani hari Anda.
- Berdzikir Setiap Pagi
Nabi Muhammad (saw) akan duduk dan mengingat Allah dengan membaca dzikir pagi (mengingat Allah). Jika Anda perhatikan, banyak dzikir pagi yang sebagian besar difokuskan pada rasa syukur.
Bersyukur berarti bersyukur dan menyadari semua nikmat yang saat ini Anda miliki dalam hidup. Jangan hanya mengucapkan Alhamdulillah sebanyak 33 kali tanpa memikirkan apa yang Anda syukuri. Penting untuk memikirkan apa yang Anda syukuri, karena itu akan sangat bermanfaat bagi Anda.
Sering kali, kita berpikir bahwa rasa syukur adalah sesuatu yang disukai Allah, dan Anda benar jika berpikir demikian. Namun, yang diuntungkan oleh hal itu bukanlah Allah. kita semua diuntungkan dengan rasa syukur. Karena ketika Anda bersyukur, Anda adalah seseorang yang telah mengakui semua nikmat dalam hidup Anda.
- Buat Rencana untuk Hari yang Disengaja
Salah satu hal yang dipraktikkan oleh Muslim yang sukses di pagi hari adalah membuat rencana untuk hari itu. Miliki hari yang disengaja.
Menjalani hari yang disengaja berarti Anda sudah tahu sejak awal hari seperti apa hari Anda nantinya. Anda telah memutuskan apa yang penting pada hari itu. Dan apa yang harus Anda coba capai pada hari itu.
Hal-hal yang Anda lakukan pada hari ini harus selaras dengan Tujuan Hidup Anda yang Lebih Besar. Mungkin tujuan tahunan Anda, atau tujuan bulanan dan tujuan mingguan.
- Mulailah dengan cepat
Awali hari Anda dengan cepat, tanpa ragu-ragu. Anda telah menghabiskan pagi hari untuk merenung dan berpikir bermakna, jadi sekaranglah saatnya untuk bertindak dan menciptakan hari yang luar biasa, insya Allah. Orang yang sukses adalah pelaku, bukan pengamat. Jangan duduk-duduk menonton orang lain hidup. Ciptakan kehidupan yang luar biasa dengan melakukan apa pun yang diperlukan. Anda akan berada dalam kerangka berpikir yang luar biasa sekarang jika Anda telah melakukan rutinitas pagi dan terhubung dengan tujuan Anda di pagi hari. Sekarang Anda siap untuk keluar ke dunia dan melakukan hal-hal yang luar biasa.
Jadi, menciptakan pagi seperti itu tidak harus menyakitkan, tetapi harus tidak nyaman. Meninggalkan kenyamanan tempat tidur Anda akan sulit pada awalnya. Jadi, jangan hanya mencoba untuk melakukannya 100% dan melakukannya dengan sempurna. Sebaliknya, tingkatkan insya Allah, karena Anda lebih mungkin berhasil.
