Resep Teh Segar Ala Rumahan, Sehat dan Hemat!

ilustrasi by pexels/teh

Guys, di tengah cuaca panas yang bikin gerah, minum teh segar bisa jadi pilihan tepat untuk melepas dahaga dan menyegarkan tubuh. Nggak perlu beli di luar, kamu bisa bikin sendiri lho, teh segar ala rumahan yang lebih sehat dan hemat! Yuk simak.

Bahan-bahan Dasar

Untuk membuat teh segar ala rumahan, kamu hanya perlu beberapa bahan dasar yang mudah ditemukan, seperti:

  • Teh: Kamu bisa menggunakan teh celup atau teh bubuk sesuai selera. Pilihlah teh dengan kualitas yang baik agar rasa teh lebih nikmat.
  • Air: Gunakan air putih yang bersih dan segar untuk membuat teh.
  • Gula: Tambahkan gula secukupnya untuk mempermanis teh, atau kamu bisa menggunakan madu atau pemanis alami lainnya.
  • Es batu: Es batu berguna untuk membuat teh lebih segar dan dingin.

Variasi Bahan Tambahan

Selain bahan-bahan dasar, kamu juga bisa menambahkan berbagai bahan lain untuk membuat teh segar dengan rasa dan aroma yang lebih bervariasi. Berikut beberapa contohnya:

  • Lemon: Peras air lemon secukupnya untuk memberikan rasa asam segar pada teh.
  • Jeruk nipis: Potong jeruk nipis tipis-tipis dan masukkan ke dalam teh untuk rasa asam segar yang khas.
  • Daun mint: Tambahkan beberapa lembar daun mint untuk memberikan aroma segar dan menenangkan pada teh.
  • Buah-buahan: Potong buah-buahan segar seperti stroberi, kiwi, atau jeruk ke dalam teh untuk rasa manis dan segar yang alami.
  • Rempah-rempah: Tambahkan rempah-rempah seperti jahe, kayu manis, atau kapulaga untuk memberikan rasa hangat dan aroma yang khas pada teh.

Cara Membuat Teh Segar Ala Rumahan

Berikut langkah-langkah mudah untuk membuat teh segar ala rumahan:

  1. Siapkan air: Didihkan air secukupnya dalam panci.
  2. Seduh teh: Masukkan teh celup atau teh bubuk ke dalam air panas. Seduh selama beberapa menit sesuai selera.
  3. Tambahkan gula: Aduk rata gula atau pemanis lainnya ke dalam teh.
  4. Saring teh: Jika menggunakan teh celup, saring teh untuk memisahkan ampas teh.
  5. Tambahkan bahan tambahan: Masukkan bahan tambahan yang kamu inginkan, seperti lemon, jeruk nipis, daun mint, buah-buahan, atau rempah-rempah.
  6. Aduk rata dan dinginkan: Aduk rata semua bahan dan dinginkan teh di suhu ruangan.
  7. Sajikan dengan es batu: Sajikan teh segar dengan es batu untuk rasa yang lebih dingin dan menyegarkan.

Membuat teh segar ala rumahan bukan hanya mudah dan hemat, tapi juga lebih sehat dibandingkan membeli teh di luar. Kamu bisa mengontrol bahan-bahan yang digunakan dan memastikan teh yang kamu minum bebas dari bahan pengawet dan pemanis buatan. Yuk, coba bikin sendiri teh segar ala rumahan dan rasakan kesegarannya.

Populer video

Berita lainnya

Jangan Percaya Mitos! Ini Fakta Tentang Angkat Beban

Jangan Percaya Mitos! Ini Fakta Tentang Angkat Beban

Transformasi Perkotaan Bernama Gentrifikasi dan Dampaknya

Transformasi Perkotaan Bernama Gentrifikasi dan Dampaknya

Penundaan Rilis Assassin’s Creed Shadows Hingga Maret 2025

Penundaan Rilis Assassin’s Creed Shadows Hingga Maret 2025

Alasan Sekolah Swasta Jadi Pilihan Orang Tua

Alasan Sekolah Swasta Jadi Pilihan Orang Tua

White House Down, Aksi Heroik di Gedung Putih

White House Down, Aksi Heroik di Gedung Putih

Anji Meluruskan Isu Perselingkuhan dengan Juliette Angela: Tidak Benar

Anji Meluruskan Isu Perselingkuhan dengan Juliette Angela: Tidak Benar

Ketahui Manfaat Madu untuk Kesehatan Pria

Ketahui Manfaat Madu untuk Kesehatan Pria

Awas! Ini Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Makanan Instan

Awas! Ini Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Makanan Instan

Pentingnya Batasan dalam Hubungan Pacaran Agar Tidak Jadi Toxic

Pentingnya Batasan dalam Hubungan Pacaran Agar Tidak Jadi Toxic

Ketahui Cara Menghormati Umat Muslim yang Berpuasa

Ketahui Cara Menghormati Umat Muslim yang Berpuasa

Jangan Percaya Mitos! Ini Fakta Tentang Angkat Beban

Jangan Percaya Mitos! Ini Fakta Tentang Angkat Beban

Transformasi Perkotaan Bernama Gentrifikasi dan Dampaknya

Transformasi Perkotaan Bernama Gentrifikasi dan Dampaknya

Penundaan Rilis Assassin’s Creed Shadows Hingga Maret 2025

Penundaan Rilis Assassin’s Creed Shadows Hingga Maret 2025

Alasan Sekolah Swasta Jadi Pilihan Orang Tua

Alasan Sekolah Swasta Jadi Pilihan Orang Tua

White House Down, Aksi Heroik di Gedung Putih

White House Down, Aksi Heroik di Gedung Putih

Anji Meluruskan Isu Perselingkuhan dengan Juliette Angela: Tidak Benar

Anji Meluruskan Isu Perselingkuhan dengan Juliette Angela: Tidak Benar

Ketahui Manfaat Madu untuk Kesehatan Pria

Ketahui Manfaat Madu untuk Kesehatan Pria

Awas! Ini Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Makanan Instan

Awas! Ini Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Makanan Instan

Pentingnya Batasan dalam Hubungan Pacaran Agar Tidak Jadi Toxic

Pentingnya Batasan dalam Hubungan Pacaran Agar Tidak Jadi Toxic

Ketahui Cara Menghormati Umat Muslim yang Berpuasa

Ketahui Cara Menghormati Umat Muslim yang Berpuasa

Jangan Percaya Mitos! Ini Fakta Tentang Angkat Beban

Jangan Percaya Mitos! Ini Fakta Tentang Angkat Beban

Transformasi Perkotaan Bernama Gentrifikasi dan Dampaknya

Transformasi Perkotaan Bernama Gentrifikasi dan Dampaknya