Hubungan yang dijalin orang dewasa dengan makanan sering kali dimulai sejak usia yang sangat muda. Itulah mengapa penting bagi orang dewasa untuk berhati-hati tentang kata-kata yang mereka gunakan terkait dengan makanan tertentu.
Dalam posting di subreddit seorang ibu mengakui bahwa ia sangat frustrasi dengan guru putranya setelah mendengar bahwa ia dilarang makan makanan yang dikemas dalam kotak makan siangnya karena dianggap tidak memiliki nilai kesehatan.
Anak TK-nya tidak diizinkan makan sarapan karena dianggap ‘terlalu tidak sehat.’
Dalam posting Reddit-nya, ia menjelaskan bahwa putranya pemilih, jadi ia sering kali harus mencoba berbagai makanan hanya untuk membuatnya mau makan.
Ia berhasil membuatkannya sepiring sarapan yang benar-benar disukainya, yang jarang terjadi. Dalam kotak bekal makan siangnya untuk sekolah, ia mengemasi irisan apel, pisang kering beku, beberapa keripik, biji bunga matahari, dan croissant.
Namun, putranya tidak dapat menghabiskan sarapannya setelah gurunya mengatakan isi kotak bekal makan siangnya tidak sehat. “Bisa dibilang saya marah besar kepada guru itu. Anak saya yang malang itu sangat bingung dan lapar ketika saya menjemputnya,” akunya.
Menekan anak-anak untuk mengikuti aturan diet yang ketat hanya akan menyebabkan hubungan yang negatif dengan makanan dan diri mereka sendiri, termasuk perasaan stres, cemas, atau harga diri yang rendah.
Hal itu juga dapat menyebabkan mereka merasa terisolasi dari teman sebayanya karena makanan yang boleh dan tidak boleh mereka makan. Selain itu, guru ini tidak berhak mengawasi jenis makanan yang dikemas oleh orang tuanya.
Anak-anak kecil, terutama yang pemilih dalam hal makanan, tidak boleh dibebani dengan kecemasan apa pun terkait nutrisi. Mungkin perlu banyak usaha untuk membuatnya menghabiskan makanan, dan kemenangan apa pun adalah kemenangan yang baik.
Seorang orang tua tahu apa yang terbaik untuk anak mereka, dan ibu ini jelas ingin putranya makan sarapan yang lengkap untuk memulai harinya. Keputusannya seharusnya tidak dirusak oleh seorang guru tanpa berbicara dengannya terlebih dahulu.
Anak-anak seharusnya tidak mengaitkan makanan dengan moralitas.
Melabeli makanan sebagai baik atau buruk atau memberikan konotasi negatif pada kelompok makanan tertentu dapat menimbulkan rasa bersalah dan malu. Saat anak-anak tumbuh dewasa, hal ini sering kali dapat menyebabkan gangguan makan, yang memengaruhi setidaknya 9% populasi global.
Seorang ahli diet terdaftar bernama Jennifer Anderson membagikan unggahan viral pada tahun 2020 di mana ia mendesak orang tua untuk berhenti mempermalukan kelompok makanan tertentu di depan anak-anak mereka.
Ia menunjukkan bahwa memberi label makanan tertentu sebagai tidak “cukup baik” dapat memengaruhi mereka hingga dewasa, yang mengakibatkan hubungan yang tidak sehat antara makan dan kesehatan.
“Tolong, jangan beri tahu anak Anda bahwa makan siang di sekolah itu buruk, tidak sehat, atau hanya untuk ‘anak-anak miskin.’ Pertama, pernyataan-pernyataan ini salah.
Dan kedua, Anda tidak tahu bagaimana satu komentar dari anak yang tidak lapar kepada anak yang berisiko kelaparan dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang,” tulis Anderson.
“Ketika anak-anak yang terstigma melewatkan makan siang di sekolah, mereka kehilangan banyak nutrisi yang tidak bisa mereka dapatkan nanti.”
Guru harus menciptakan lingkungan yang aman dan positif bagi anak-anak di kelas mereka, dan mempermalukan mereka karena makanan yang dikemas orang tua mereka untuk mereka makan sama saja dengan mempermalukan mereka.
Kecuali jika orang tua menjelaskan dengan jelas bahwa anak mereka tidak boleh makan makanan tertentu karena alasan kesehatan, seorang guru tidak berhak untuk campur tangan dalam sesuatu yang tidak menjadi perhatian mereka.
Makanan adalah makanan, dan selama seorang anak makan, seharusnya tidak ada masalah.
