Tips Mengatasi Kulit Kering Saat Berada di Ruangan Bersuhu Dingin

pict by cantik-tempo

Kulit kering saat berada di ruangan bersuhu dingin memang sering terjadi. Berikut beberapa tips yang bisa kamu coba untuk mengatasinya:

Perawatan Kulit dari Luar

  • Gunakan Pelembap Secara Rutin:
    • Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu.
    • Oleskan pelembap segera setelah mandi atau mencuci muka untuk mengunci kelembapan.
    • Gunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid, glycerin, atau shea butter.
  • Kurangi Frekuensi Mandi Air Panas:
    • Air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit.
    • Batasi waktu mandi dan gunakan air hangat.
  • Hindari Produk Mandi yang Keras:
    • Pilih sabun dan pembersih wajah yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia yang keras.
  • Lindungi Tangan:
    • Gunakan sarung tangan saat mencuci piring atau membersihkan rumah untuk melindungi kulit tangan dari air dan deterjen.
    • Oleskan hand cream secara teratur.
  • Gunakan Humidifier:
    • Humidifier dapat menambah kelembapan udara di dalam ruangan, sehingga membantu menjaga kulit tetap lembap.

Perawatan Kulit dari Dalam

  • Minum Air Putih yang Cukup:
    • Jaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih minimal 8 gelas sehari.
  • Konsumsi Makanan Bergizi:
    • Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung asam lemak omega-3 untuk membantu menjaga kesehatan kulit.
  • Istirahat yang Cukup:
    • Tidur yang cukup membantu tubuh memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.

Tips Tambahan

  • Hindari Menggosok Kulit Terlalu Keras:
    • Gosokan yang terlalu keras dapat merusak lapisan pelindung kulit.
  • Gunakan Pelembap Bibir:
    • Bibir juga rentan terhadap kekeringan. Oleskan pelembap bibir secara teratur.
  • Konsultasikan dengan Dokter Kulit:
    • Jika kulit keringmu sangat parah atau tidak membaik dengan perawatan di rumah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit.

Dengan menerapkan tips-tips di atas, kulitmu akan terasa lebih lembap dan nyaman meskipun berada di ruangan bersuhu dingin.

Populer video

Berita lainnya

Ini yang Harus Kamu Lakukan jika Gadget Kamu Overheat

Ini yang Harus Kamu Lakukan jika Gadget Kamu Overheat

Aturan Baru OJK, Anuitas Dana Pensiun Dilarang Cair Kurang 10 Tahun

Aturan Baru OJK, Anuitas Dana Pensiun Dilarang Cair Kurang 10

Cedera yang Sering Terjadi pada Pemain Sepak Bola

Cedera yang Sering Terjadi pada Pemain Sepak Bola

Ikan, Superfood dari Laut yang Harus Kamu Konsumsi

Ikan, Superfood dari Laut yang Harus Kamu Konsumsi

Kembalikan Kondisi karena Banyak Makan Daging saat Tahun Baru

Kembalikan Kondisi karena Banyak Makan Daging saat Tahun Baru

Tips Mendampingi Remaja yang Sedang Mengalami Krisis Identitas

Tips Mendampingi Remaja yang Sedang Mengalami Krisis Identitas

BYD M6, MPV Listrik Terbaru di GIIAS 2024

BYD M6, MPV Listrik Terbaru di GIIAS 2024

Real Madrid Menang 2-0 atas Real Sociedad

Real Madrid Menang 2-0 atas Real Sociedad

Menggali Potensi Teknologi Blockchain dalam Dunia Pendidikan

Menggali Potensi Teknologi Blockchain dalam Dunia Pendidikan

Kylian Mbappe Resmi Bergabung dengan Real Madrid, Mimpi Menjadi Kenyataan

Kylian Mbappe Resmi Bergabung dengan Real Madrid, Mimpi Menjadi Kenyataan

Ini yang Harus Kamu Lakukan jika Gadget Kamu Overheat

Ini yang Harus Kamu Lakukan jika Gadget Kamu Overheat

Aturan Baru OJK, Anuitas Dana Pensiun Dilarang Cair Kurang 10 Tahun

Aturan Baru OJK, Anuitas Dana Pensiun Dilarang Cair Kurang 10

Cedera yang Sering Terjadi pada Pemain Sepak Bola

Cedera yang Sering Terjadi pada Pemain Sepak Bola

Ikan, Superfood dari Laut yang Harus Kamu Konsumsi

Ikan, Superfood dari Laut yang Harus Kamu Konsumsi

Kembalikan Kondisi karena Banyak Makan Daging saat Tahun Baru

Kembalikan Kondisi karena Banyak Makan Daging saat Tahun Baru

Tips Mendampingi Remaja yang Sedang Mengalami Krisis Identitas

Tips Mendampingi Remaja yang Sedang Mengalami Krisis Identitas

BYD M6, MPV Listrik Terbaru di GIIAS 2024

BYD M6, MPV Listrik Terbaru di GIIAS 2024

Real Madrid Menang 2-0 atas Real Sociedad

Real Madrid Menang 2-0 atas Real Sociedad

Menggali Potensi Teknologi Blockchain dalam Dunia Pendidikan

Menggali Potensi Teknologi Blockchain dalam Dunia Pendidikan

Kylian Mbappe Resmi Bergabung dengan Real Madrid, Mimpi Menjadi Kenyataan

Kylian Mbappe Resmi Bergabung dengan Real Madrid, Mimpi Menjadi Kenyataan

Ini yang Harus Kamu Lakukan jika Gadget Kamu Overheat

Ini yang Harus Kamu Lakukan jika Gadget Kamu Overheat

Aturan Baru OJK, Anuitas Dana Pensiun Dilarang Cair Kurang 10 Tahun

Aturan Baru OJK, Anuitas Dana Pensiun Dilarang Cair Kurang 10